IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Para o pódio da M50-54
4:50:38−26:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:17 (8º). A maior diferença está em corrida (−18:29) e bike (−9:45).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:17:17Durban 2026
Melhor IRONMAN12:01:18South Africa 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:38 · 1:46/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:46:00 · 32,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:50:04 · 5:13/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:35 · −6:11 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mossel Bay 25 | 5:36:37 | 15º de 126 na M50-54 |
| Durban 26 | 5:17:17 | 8º de 89 na M50-54 |
| World Championship 26 | 5:52:31 | 179º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:19 · 2:01/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:10:56 · 29,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:09:27 · 5:55/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições24:36 · +10:12 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 12:01:18 | 121º de 305 na M40-44 |
| South Africa 25 | 12:03:45 | 11º de 72 na M50-54 |
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 40% para top 50% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 26 · 33:381:46/100m
- BikeDurban 26 · 2:46:0032,5 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:40:554:47/kmPR
- TransiçõesDurban 267:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 16 · 1:16:192:01/100m
- BikeSouth Africa 25 · 6:09:4729,2 km/hPR
- CorridaSouth Africa 16 · 4:09:275:55/km
- TransiçõesSouth Africa 2515:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2026
você 5:17:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:28 a 4:51:56 | 3 |
| 4:51:56 a 5:08:25 | 2 |
| 5:08:25 a 5:24:53 (você) | 6 |
| 5:24:53 a 5:41:21 | 8 |
| 5:41:21 a 5:57:49 | 16 |
| 5:57:49 a 6:14:18 | 9 |
| 6:14:18 a 6:30:46 | 6 |
| 6:30:46 a 6:47:14 | 7 |
| 6:47:14 a 7:03:43 | 5 |
| 7:03:43 a 7:20:11 | 9 |
| 7:20:11 a 7:36:39 | 7 |
| 7:36:39 a 7:53:07 | 3 |
| 7:53:07 a 8:09:36 | 4 |
| 8:09:36 a 8:26:04 | 4 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 5:36:37 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 5:17:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:52:31 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:52:31 | 179º / 359 cat. | 2.047º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 5:17:17 | 8º / 89 cat. | 173º / 1.437 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 5:36:37 | 15º / 126 cat. | 197º / 1.737 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 12:03:45 | 11º / 72 cat. | 223º / 691 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 1.767 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 12:01:18 | 121º / 305 cat. | 560º / 1.565 geral |