IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Para o pódio da M35-39
4:49:24−38:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:23 (20º). A maior diferença está em corrida (−31:47) e natação (−3:06).
Provas10em 10 países
Melhor 70.35:13:41Ruegen 2014
Melhor IRONMAN11:14:12Cozumel 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Ruegen 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:33 · 1:05/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:50:40 · 31,6 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:52:12 · 5:19/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições10:16 · −1:13 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See Kaprun 12 | 5:18:29 | 177º de 242 na M30-34 |
| Laguna Phuket 12 | 5:44:29 | 35º de 101 na M30-34 |
| Ruegen 14 | 5:13:41 | 59º de 119 na M30-34 |
| Bintan 16 | 5:28:23 | 20º de 124 na M35-39 |
| Hradec Králové 26 | 6:11:29 | 84º de 122 na M45-49 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cozumel 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:46 · 1:20/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:38:05 · 31,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:34:14 · 6:30/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições11:07 · −1:42 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 13 | 12:30:09 | 191º de 309 na M30-34 |
| Cozumel 13 | 11:14:12 | 77º de 217 na M30-34 |
| New Zealand 15 | 11:41:59 | 51º de 112 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 15 | 11:31:12 | 147º de 340 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 17 | 11:39:01 | 58º de 170 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2013 (07–22h): 24,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 22 km/h · 2,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:28:23, você seria 7º de 113 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Cozumel 2013 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 74% para top 69% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRuegen 14 · 20:331:05/100m
- BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:27:5736,5 km/h
- CorridaRuegen 14 · 1:52:125:19/km
- TransiçõesBintan 165:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 13 · 50:461:20/100m
- BikeKalmar-Sweden 15 · 5:30:4232,7 km/h
- CorridaMont-Tremblant 17 · 4:20:166:10/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 157:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2016
você 5:28:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:52 a 4:39:31 | 2 |
| 4:39:31 a 4:56:10 | 3 |
| 4:56:10 a 5:12:49 | 6 |
| 5:12:49 a 5:29:28 (você) | 10 |
| 5:29:28 a 5:46:07 | 12 |
| 5:46:07 a 6:02:46 | 7 |
| 6:02:46 a 6:19:26 | 12 |
| 6:19:26 a 6:36:05 | 18 |
| 6:36:05 a 6:52:44 | 18 |
| 6:52:44 a 7:09:23 | 9 |
| 7:09:23 a 7:26:02 | 8 |
| 7:26:02 a 7:42:41 | 6 |
| 7:42:41 a 7:59:20 | 11 |
| 7:59:20 a 8:15:59 | 2 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | 17 °C | 5:18:29 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | 30 °C | 6:11:29 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 5:28:23 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Canadá1 prova
Suíça1 prova
Tchéquia1 prova
Alemanha1 prova
Indonésia1 prova
México1 prova
Nova Zelândia1 prova
Suécia1 prova
Tailândia1 prova
10 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M45-49 | 6:11:29 | 84º / 122 cat. | 1.064º / 1.546 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 11:39:01 | 58º / 170 cat. | 424º / 1.807 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:28:23 | 20º / 124 cat. | 82º / 612 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:31:12 | 147º / 340 cat. | 655º / 1.975 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 11:41:59 | 51º / 112 cat. | 373º / 1.050 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 5:13:41 | 59º / 119 cat. | 337º / 855 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 11:14:12 | 77º / 217 cat. | 498º / 1.849 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 12:30:09 | 191º / 309 cat. | 992º / 1.877 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M30-34 | 5:44:29 | 35º / 101 cat. | 246º / 729 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M30-34 | 5:18:29 | 177º / 242 cat. | 878º / 1.494 geral |