HYROX Houston 2026 · Para o pódio da M45-49
1:05:26−28:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:33:35 (38º).
Provas20em 1 país
Melhor HYROX Open1:33:35Houston 2026
Melhor 70.34:25:10Steelhead 2021
Melhor IRONMAN11:48:47Wisconsin 2021
Melhor maratona3:02:08Chicago 2022 · 4:19/km
HYROX Open
1 prova · última em Houston 2026
Onde ganhar tempo
Houston 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Steelhead 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:50 · 34,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:46:24 · 5:03/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 19 | 5:31:52 | 40º de 129 na M40-44 |
| St. George 21 | 5:05:00 | 29º de 255 na M40-44 |
| Steelhead 21 | 4:25:10 | 37º de 180 na M40-44 |
| Chattanooga 22 | 4:57:36 | 24º de 248 na M45-49 |
| Steelhead 22 | 4:54:50 | 16º de 107 na M45-49 |
| World Championship 22 | 5:35:57 | 405º de 495 na M45-49 |
| Des Moines 23 | 4:53:12 | 9º de 107 na M45-49 |
| Ohio 23 | 4:42:36 | 7º de 116 na M45-49 |
| Rockford 25 | 5:39:13 | 22º de 138 na M45-49 |
| Waco 25 | 5:44:53 | 34º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Steelhead 2021 (07–15h): 21,6 a 25,3 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 87% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 412 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:34 · 1:58/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike6:17:03 · 28,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:51:11 · 5:29/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições25:58 · +5:08 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2021 (07–22h): 19,3 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 81% · vento até 16 km/h · 4,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:19:424:44/km
- Chicago 20173:19:304:44/km
- Chicago 20193:04:434:23/km
- Chicago 20213:27:554:56/km
- Chicago 20223:02:084:19/km
- Chicago 20243:39:575:13/km
- Chicago 20253:25:494:53/km
- Chicago 20263:44:585:20/km2ª metade 6:52 mais lenta (1:49:03 + 1:55:55)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Houston 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 1:33:35, você seria 22º de 53 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Para o pódio da M45-49
4:36:39−5:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:36 (7º). A maior diferença está em natação (−8:25) e transições (−1:56).
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:42:36, você seria 5º de 117 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| HYROX Houston 2026 | HYROX | top 43% |
De top 32% para top 43% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 22 · 32:411:43/100m
- BikeOhio 23 · 2:22:0138,0 km/h
- CorridaSteelhead 22 · 1:28:444:12/km
- TransiçõesOhio 237:13
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023
você 4:42:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:04 a 4:46:47 (você) | 8 |
| 4:46:47 a 5:03:30 | 0 |
| 5:03:30 a 5:20:12 | 7 |
| 5:20:12 a 5:36:55 | 13 |
| 5:36:55 a 5:53:38 | 17 |
| 5:53:38 a 6:10:21 | 9 |
| 6:10:21 a 6:27:04 | 15 |
| 6:27:04 a 6:43:46 | 16 |
| 6:43:46 a 7:00:29 | 10 |
| 7:00:29 a 7:17:12 | 3 |
| 7:17:12 a 7:33:55 | 6 |
| 7:33:55 a 7:50:37 | 5 |
| 7:50:37 a 8:07:20 | 3 |
| 8:07:20 a 8:24:03 | 4 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:35:57 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 4:53:12 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 4:54:50 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | 25 °C | 4:25:10 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 4:42:36 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 4:57:36 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | 29 °C | 5:31:52 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 5:44:53 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:05:00 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | 34 °C | 5:39:13 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos20 provas
1 país · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:44:53 | 34º / 138 cat. | 348º / 1.717 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M45-49 | 5:39:13 | 22º / 138 cat. | 257º / 1.652 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49 | 4:42:36 | 7º / 116 cat. | 71º / 1.325 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-49 | 4:53:12 | 9º / 107 cat. | 69º / 1.204 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:35:57 | 405º / 495 cat. | 2.860º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 4:54:50 | 16º / 107 cat. | 113º / 1.306 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:57:36 | 24º / 248 cat. | 250º / 2.705 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 11:48:47 | 34º / 412 cat. | 197º / 3.496 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 4:25:10 | 37º / 180 cat. | 220º / 1.575 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:05:00 | 29º / 255 cat. | 320º / 2.511 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 5:31:52 | 40º / 129 cat. | 285º / 1.417 geral |
| 2026 | HYROX HoustonHYROX - Saturday · M45-49 | 1:33:35 | 38º / 89 cat. | 649º / 1.246 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:44:58 | — | 15.031º / 54.448 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:25:49 | — | 10.911º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:39:57 | — | 14.966º / 52.000 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:02:08 | — | 2.266º / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:27:55 | — | 2.574º / 26.081 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:04:43 | — | 2.504º / 45.867 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:19:30 | — | 2.671º / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:19:42 | — | 2.942º / 40.557 geral |