IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 · Para o pódio da M45-49
4:26:40−15:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:12 (9º). A maior diferença está em bike (−7:01) e natação (−5:56).
Provas2em 1 país
Melhor 70.34:42:12Westfriesland 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Westfriesland 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:50 · 1:47/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:27:53 · 36,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:33:35 · 4:26/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:55 · −3:47 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 21 | 5:12:38 | 46º de 137 na M40-44 |
| Westfriesland 24 | 4:42:12 | 9º de 134 na M45-49 |
Clima no dia
Westfriesland 2024 (07–15h): 14,4 a 22,7 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 72% · vento até 17 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:42:12, você seria 4º de 127 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 34% para top 7% em 3 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 24 · 33:501:47/100mPR
- BikeWestfriesland 24 · 2:27:5336,5 km/hPR
- CorridaWestfriesland 24 · 1:33:354:26/kmPR
- TransiçõesWestfriesland 246:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024
você 4:42:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:59 a 4:25:25 | 2 |
| 4:25:25 a 4:42:50 (você) | 7 |
| 4:42:50 a 5:00:16 | 18 |
| 5:00:16 a 5:17:42 | 24 |
| 5:17:42 a 5:35:07 | 24 |
| 5:35:07 a 5:52:33 | 26 |
| 5:52:33 a 6:09:59 | 10 |
| 6:09:59 a 6:27:24 | 9 |
| 6:27:24 a 6:44:50 | 6 |
| 6:44:50 a 7:02:15 | 4 |
| 7:02:15 a 7:19:41 | 1 |
| 7:19:41 a 7:37:07 | 2 |
| 7:37:07 a 7:54:32 | 0 |
| 7:54:32 a 8:11:58 | 1 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 4:42:12 | 9º / 134 cat. | 108º / 1.628 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 5:12:38 | 46º / 137 cat. | 245º / 858 geral |