IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Para o pódio da M35-39
3:58:59−17:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:06 (5º). A maior diferença está em corrida (−9:27) e bike (−7:12).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:10:31Arizona 2022
Melhor IRONMAN10:06:06Arizona 2023
Melhor maratona2:56:08Chicago 2025 · 4:10/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:10 · 34,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:30:11 · 4:16/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 22 | 4:10:31 | 15º de 114 na M30-34 |
| Boulder 23 | 4:55:09 | 19º de 166 na M30-34 |
| Erkner 24 | 4:21:09 | 15º de 177 na M30-34 |
| Rockford 26 | 4:16:06 | 5º de 138 na M35-39 |
| World Championship 26 | 5:04:54 | 120º de 415 na M35-39 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:23 · 1:59/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:17:37 · 34,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:23:30 · 4:49/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:37 · −6:17 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20252:56:084:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:16:06, você seria 4º de 168 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 14% para top 29% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 26 · 23:221:14/100m
- BikeRockford 26 · 2:19:0838,8 km/h
- CorridaErkner 24 · 1:27:224:08/km
- TransiçõesRockford 265:00
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rockford 2026
você 4:16:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:10 a 4:11:24 | 3 |
| 4:11:24 a 4:29:37 (você) | 11 |
| 4:29:37 a 4:47:51 | 19 |
| 4:47:51 a 5:06:05 | 11 |
| 5:06:05 a 5:24:18 | 19 |
| 5:24:18 a 5:42:32 | 19 |
| 5:42:32 a 6:00:46 | 13 |
| 6:00:46 a 6:18:59 | 11 |
| 6:18:59 a 6:37:13 | 8 |
| 6:37:13 a 6:55:26 | 6 |
| 6:55:26 a 7:13:40 | 7 |
| 7:13:40 a 7:31:54 | 3 |
| 7:31:54 a 7:50:07 | 6 |
| 7:50:07 a 8:08:21 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:21:09 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 4:16:06 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 4:55:09 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:10:31 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:04:54 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:04:54 | 120º / 415 cat. | 627º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M35-39 | 4:16:06 | 5º / 138 cat. | 26º / 1.625 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M30-34 | 4:21:09 | 15º / 177 cat. | 83º / 1.466 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 10:06:06 | 23º / 183 cat. | 111º / 1.593 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:55:09 | 19º / 166 cat. | 177º / 1.429 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 4:10:31 | 15º / 114 cat. | 43º / 1.119 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 121 cat. | 99.999º / 815 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:56:08 | — | 3.029º / 54.253 geral |