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Georgios Siligardos

Grécia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 140 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:31:45Marathon, Greece 2024

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:21:00 · 38,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:29:37 · 4:15/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Greece Costa Navarino 195:54:23104º de 220 na M40-44
Vouliagmeni, Greece 224:53:0421º de 186 na M45-49
Vouliagmeni, Greece 234:33:003º de 140 na M45-49
Marathon, Greece 244:31:458º de 129 na M45-49
Westfriesland 254:43:058º de 109 na M50-54
Costa Navarino, Peloponnese, Greece 254:56:0410º de 56 na M50-54

Clima no dia

Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025IRONMAN 70.3top 18%

De top 48% para top 18% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 30:521:37/100mPR
  • BikeMarathon, Greece 24 · 2:21:0038,3 km/h
  • CorridaMarathon, Greece 24 · 1:29:374:15/km
  • TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 255:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023

você 4:33:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:20 a 4:40:53 (você)12
4:40:53 a 4:58:278
4:58:27 a 5:16:0015
5:16:00 a 5:33:3321
5:33:33 a 5:51:0729
5:51:07 a 6:08:4015
6:08:40 a 6:26:1414
6:26:14 a 6:43:4710
6:43:47 a 7:01:206
7:01:20 a 7:18:544
7:18:54 a 7:36:272
7:36:27 a 7:54:001
7:54:00 a 8:11:342
8:11:34 a 8:29:071

140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 202520 °C4:56:04
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C4:31:45
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C4:53:04
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202525 °C4:43:05
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202325 °C4:33:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Grécia5 provas
  • Países Baixos1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M50-544:56:0410º / 56 cat.78º / 688 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-544:43:058º / 109 cat.171º / 1.618 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M45-494:31:458º / 129 cat.48º / 1.006 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-494:33:003º / 140 cat.43º / 1.007 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-494:53:0421º / 186 cat.134º / 1.224 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-445:54:23104º / 220 cat.474º / 1.110 geral