IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M30-34
4:02:12−22:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:59 (20º). A maior diferença está em corrida (−9:32) e bike (−8:00).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:24:59Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:57 · 1:35/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:10:51 · 41,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:37:51 · 4:38/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:20 · −2:48 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 5:19:46 | 39º de 119 na M30-34 |
| Bahrain 19 | 4:24:59 | 20º de 154 na M30-34 |
| Greece Costa Navarino 21 | 5:05:58 | 13º de 82 na M35-39 |
| World Championship 22 | 5:10:09 | 378º de 510 na M35-39 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 4:50:15 | 20º de 133 na M35-39 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:05:13 | 72º de 340 na M35-39 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:08:53 | 22º de 86 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 33% para top 26% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 28:231:30/100m
- BikeBahrain 19 · 2:10:5141,3 km/h
- CorridaAlcúdia-Mallorca 24 · 1:32:394:23/km
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 236:00
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:24:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:44 a 4:14:17 | 12 |
| 4:14:17 a 4:31:49 (você) | 12 |
| 4:31:49 a 4:49:22 | 14 |
| 4:49:22 a 5:06:54 | 27 |
| 5:06:54 a 5:24:27 | 12 |
| 5:24:27 a 5:41:59 | 16 |
| 5:41:59 a 5:59:32 | 21 |
| 5:59:32 a 6:17:05 | 10 |
| 6:17:05 a 6:34:37 | 9 |
| 6:34:37 a 6:52:10 | 5 |
| 6:52:10 a 7:09:42 | 5 |
| 7:09:42 a 7:27:15 | 3 |
| 7:27:15 a 7:44:47 | 4 |
| 7:44:47 a 8:02:20 | 4 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Grécia4 provas
Barein1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 1.973 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M40-44 | 5:08:53 | 22º / 86 cat. | 119º / 688 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 1.006 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-39 | 5:05:13 | 72º / 340 cat. | 412º / 2.908 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M35-39 | 4:50:15 | 20º / 133 cat. | 111º / 1.007 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:10:09 | 378º / 510 cat. | 2.025º / 3.553 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-39 | 5:05:58 | 13º / 82 cat. | 80º / 643 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:24:59 | 20º / 154 cat. | 113º / 1.067 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 5:19:46 | 39º / 119 cat. | 232º / 1.110 geral |