IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Para o pódio da M30-34
4:07:23−44:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:57 (28º). A maior diferença está em bike (−22:19) e corrida (−15:07).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:35:55Luxembourg 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Luxembourg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:56 · 33,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:44:15 · 4:56/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 21 | 5:44:12 | 28º de 85 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 5:00:57 | 91º de 290 na M25-29 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:47:31 | 70º de 282 na M30-34 |
| Vichy 25 | 5:17:31 | 86º de 293 na M30-34 |
| Luxembourg 26 | 4:35:55 | 66º de 286 na M30-34 |
| Tallinn 26 | 4:51:57 | 28º de 190 na M30-34 |
Clima no dia
Luxembourg 2026 (07–15h): 19,9 a 31,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 38% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:51:57, você seria 20º de 159 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 33% para top 15% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 29:471:34/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:23:1537,7 km/h
- CorridaTallinn 26 · 1:34:014:27/kmPR
- TransiçõesTallinn 267:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2026
você 4:51:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:47 a 4:13:28 | 3 |
| 4:13:28 a 4:32:08 | 9 |
| 4:32:08 a 4:50:49 | 14 |
| 4:50:49 a 5:09:30 (você) | 13 |
| 5:09:30 a 5:28:11 | 21 |
| 5:28:11 a 5:46:51 | 30 |
| 5:46:51 a 6:05:32 | 26 |
| 6:05:32 a 6:24:13 | 30 |
| 6:24:13 a 6:42:53 | 14 |
| 6:42:53 a 7:01:34 | 9 |
| 7:01:34 a 7:20:15 | 9 |
| 7:20:15 a 7:38:56 | 7 |
| 7:38:56 a 7:57:36 | 4 |
| 7:57:36 a 8:16:17 | 1 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | 16 °C | 4:51:57 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 5:00:57 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:47:31 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 5:17:31 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:35:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Estônia1 prova
Reino Unido1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:51:57 | 28º / 190 cat. | 146º / 1.564 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:35:55 | 66º / 286 cat. | 418º / 2.143 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 5:17:31 | 86º / 293 cat. | 427º / 2.070 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M30-34 | 4:47:31 | 70º / 282 cat. | 406º / 2.196 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M25-29 | 5:00:57 | 91º / 290 cat. | 614º / 2.578 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 5:44:12 | 28º / 85 cat. | 243º / 895 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M18-24 | DNS | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 1.975 geral |