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George Shuping

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

9º de 186 na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019

Provas10em 1 país
Melhor 70.34:58:08North Carolina 2017
Melhor IRONMAN9:33:52Florida 2014

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em North Carolina 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:25 · 1:36/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:28:22 · 36,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:49:29 · 5:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições9:52 · −1:26 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Raleigh 155:49:2295º de 246 na M45-49
Augusta 165:16:4418º de 260 na M45-49
North Carolina 174:58:0828º de 196 na M45-49
North Carolina 194:58:559º de 186 na M50-54
North Carolina 215:09:0423º de 374 na M50-54
North Carolina 235:32:0063º de 196 na M50-54

Clima no dia

North Carolina 2017 (07–15h): 12,9 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Florida 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:30:13 · 32,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:57:53 · 5:38/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 149:33:5246º de 317 na M45-49
Louisville 1512:35:09104º de 295 na M45-49
Chattanooga 1712:18:5167º de 252 na M45-49
Florida 1813:07:23127º de 295 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M50-54

4:36:47−22:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:55 (9º). A maior diferença está em corrida (−13:34) e bike (−4:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Louisville 2015IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Augusta 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Chattanooga 2017IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Florida 2018IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023IRONMAN 70.3top 33%

De top 15% para top 33% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 16 · 27:421:27/100m
  • BikeNorth Carolina 17 · 2:28:2236,4 km/h
  • CorridaNorth Carolina 19 · 1:45:285:00/km
  • TransiçõesRaleigh 155:51

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 17 · 55:461:28/100m
  • BikeChattanooga 17 · 5:30:0732,7 km/h
  • CorridaFlorida 14 · 3:57:535:38/km
  • TransiçõesChattanooga 1711:37

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019

você 4:58:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:38 a 4:43:494
4:43:49 a 5:01:00 (você)7
5:01:00 a 5:18:1115
5:18:11 a 5:35:2216
5:35:22 a 5:52:3332
5:52:33 a 6:09:4423
6:09:44 a 6:26:5520
6:26:55 a 6:44:0619
6:44:06 a 7:01:1712
7:01:17 a 7:18:2816
7:18:28 a 7:35:398
7:35:39 a 7:52:507
7:52:50 a 8:10:015
8:10:01 a 8:27:122

186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 5%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201614 °C5:16:44
IRONMAN 70.3 North Carolina 202321 °C5:32:00
IRONMAN 70.3 North Carolina 201922 °C4:58:55
IRONMAN 70.3 North Carolina 201724 °C4:58:08
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C5:09:04
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C5:49:22

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 201821 °C13:07:23
IRONMAN Louisville 201522 °C12:35:09
IRONMAN Chattanooga 201728 °C12:18:51

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-545:32:0063º / 196 cat.615º / 2.280 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-545:09:0423º / 374 cat.292º / 3.989 geral
out 2019IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-544:58:559º / 186 cat.162º / 2.192 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4913:07:23127º / 295 cat.598º / 1.654 geral
out 2017IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-494:58:0828º / 196 cat.188º / 1.632 geral
set 2017IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4912:18:5167º / 252 cat.438º / 1.977 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-495:16:4418º / 260 cat.222º / 2.304 geral
out 2015IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-4912:35:09104º / 295 cat.824º / 2.368 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-495:49:2295º / 246 cat.651º / 1.927 geral
nov 2014IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-499:33:5246º / 317 cat.305º / 2.361 geral