IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M30-34
4:03:53−37:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:30 (32º). A maior diferença está em bike (−17:34) e natação (−10:45).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:41:30Dubai 2022
Melhor IRONMAN9:59:55Vitoria-Gasteiz 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:56 · 1:53/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:22:36 · 37,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:36:58 · 4:36/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:00 · −3:47 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 5:01:14 | 48º de 127 na M30-34 |
| Dubai 22 | 4:41:30 | 32º de 217 na M30-34 |
| World Championship 22 | 5:18:01 | 396º de 476 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2022 (07–15h): 17,6 a 31,8 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 37% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:36:02 · 32,1 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:15:43 · 6:04/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vitoria-Gasteiz 21 | 9:59:55 | 47º de 87 na M30-34 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 10:56:03 | 55º de 115 na M30-34 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2021 (07–22h): 14,5 a 28,0 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:41:30, você seria 29º de 281 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 38% para top 84% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 35:131:51/100m
- BikeDubai 22 · 2:22:3637,9 km/h
- CorridaDubai 22 · 1:36:584:36/km
- TransiçõesDubai 226:00
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 1:12:111:54/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 22 · 5:28:5832,8 km/hPR
- CorridaVitoria-Gasteiz 22 · 4:06:575:51/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 227:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 4:41:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:06 a 4:10:46 | 6 |
| 4:10:46 a 4:30:27 | 14 |
| 4:30:27 a 4:50:07 (você) | 25 |
| 4:50:07 a 5:09:47 | 20 |
| 5:09:47 a 5:29:28 | 26 |
| 5:29:28 a 5:49:08 | 35 |
| 5:49:08 a 6:08:49 | 32 |
| 6:08:49 a 6:28:29 | 17 |
| 6:28:29 a 6:48:09 | 15 |
| 6:48:09 a 7:07:50 | 9 |
| 7:07:50 a 7:27:30 | 9 |
| 7:27:30 a 7:47:10 | 2 |
| 7:47:10 a 8:06:51 | 5 |
| 8:06:51 a 8:26:31 | 2 |
217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:18:01 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 4:41:30 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:01:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:18:01 | 396º / 476 cat. | 2.335º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 10:56:03 | 55º / 115 cat. | 412º / 1.425 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:41:30 | 32º / 217 cat. | 175º / 1.666 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 9:59:55 | 47º / 87 cat. | 246º / 569 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:01:14 | 48º / 127 cat. | 321º / 1.040 geral |