IRONMAN Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M35-39
8:45:33−1:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:46:45 (4º). A maior diferença está em bike (−7:32).
Provas21em 10 países
Melhor 70.34:14:28Bahrain 2018
Melhor IRONMAN8:46:45Emilia Romagna 2019
Melhor maratona3:22:43Londres 2014 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:16 · 1:23/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:09:59 · 41,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:33:00 · 4:24/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:13 · −3:09 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 17 | 4:36:59 | 10º de 292 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:30:23 | 54º de 385 na M35-39 |
| Bahrain 18 | 4:14:28 | 9º de 141 na M35-39 |
| World Championship 19 | 4:53:01 | 167º de 519 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2018 (07–15h): 21,4 a 24,6 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:27 · 1:31/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike4:45:39 · 37,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida2:56:21 · 4:11/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:18 · −6:22 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 14 | 10:41:25 | 105º de 275 na M30-34 |
| Frankfurt 15 | 10:33:38 | 64º de 363 na M35-39 |
| Austria 16 | 10:10:38 | 98º de 370 na M35-39 |
| South Africa 17 | 10:15:32 | 43º de 265 na M35-39 |
| Zurich Switzerland 17 | 10:18:05 | 22º de 193 na M35-39 |
| Texas 18 | 9:01:29 | 20º de 272 na M35-39 |
| South Africa 19 | 9:28:46 | 29º de 260 na M35-39 |
| Emilia Romagna 19 | 8:46:45 | 4º de 350 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 22 | 9:36:26 | 9º de 179 na M40-44 |
| World Championship 24 | 10:10:29 | 146º de 303 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20114:31:436:26/km
- Londres 20124:31:016:25/km2ª metade 23:39 mais lenta (2:03:41 + 2:27:20)
- Londres 20135:10:397:22/km2ª metade 36:27 mais lenta (2:17:06 + 2:53:33)
- Londres 20143:22:434:48/km2ª metade 12:43 mais lenta (1:35:00 + 1:47:43)
- Londres 20184:04:495:48/km2ª metade 15:59 mais lenta (1:54:25 + 2:10:24)
- Berlim 20184:17:176:06/km
- Nova York 20094:33:116:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 8:46:45, você seria 2º de 431 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 60% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 84% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 39% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 8% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 67% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 49% |
De top 60% para top 49% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 18 · 26:161:23/100m
- BikeBahrain 18 · 2:09:5941,5 km/h
- CorridaWorld Championship 19 · 1:27:404:09/kmPR
- TransiçõesBahrain 185:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 31:330:50/100m
- BikeTexas 18 · 4:28:3740,2 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 2:56:214:11/km
- TransiçõesZurich Switzerland 175:05
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Emilia Romagna 2019
você 8:46:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:43:05 a 9:13:25 (você) | 23 |
| 9:13:25 a 9:43:45 | 27 |
| 9:43:45 a 10:14:05 | 32 |
| 10:14:05 a 10:44:25 | 57 |
| 10:44:25 a 11:14:45 | 57 |
| 11:14:45 a 11:45:05 | 38 |
| 11:45:05 a 12:15:26 | 32 |
| 12:15:26 a 12:45:46 | 27 |
| 12:45:46 a 13:16:06 | 18 |
| 13:16:06 a 13:46:26 | 11 |
| 13:46:26 a 14:16:46 | 8 |
| 14:16:46 a 14:47:06 | 13 |
| 14:47:06 a 15:17:26 | 5 |
| 15:17:26 a 15:47:46 | 2 |
350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:59:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 4:36:59 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:53:01 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 4:14:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:10:29 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 8:46:45 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 9:36:26 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 9:28:46 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:15:32 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 9:01:29 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 10:18:05 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Alemanha3 provas
Estados Unidos3 provas
África do Sul3 provas
Áustria2 provas
Portugal2 provas
Barein1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
Itália1 prova
10 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:10:29 | 146º / 303 cat. | 760º / 2.280 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 9:36:26 | 9º / 179 cat. | 62º / 1.191 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 158 cat. | 99.999º / 895 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 8:46:45 | 4º / 350 cat. | 26º / 2.561 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:53:01 | 167º / 519 cat. | 708º / 3.257 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 9:28:46 | 29º / 260 cat. | 120º / 1.670 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:14:28 | 9º / 141 cat. | 44º / 878 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:30:23 | 54º / 385 cat. | 302º / 2.342 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 9:01:29 | 20º / 272 cat. | 103º / 2.345 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:36:59 | 10º / 292 cat. | 52º / 1.633 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | 10:18:05 | 22º / 193 cat. | 131º / 1.307 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 10:15:32 | 43º / 265 cat. | 209º / 1.760 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:10:38 | 98º / 370 cat. | 404º / 2.408 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:33:38 | 64º / 363 cat. | 279º / 2.063 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 10:41:25 | 105º / 275 cat. | 696º / 2.439 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:33:11 | — | 26.879º / 43.545 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:17:17 | 1.561º / 2.358 cat. | 21.590º / 40.805 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:04:49 | — | 10.505º / 40.096 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:22:43 | 1.697º / 12.010 cat. | 3.871º / 35.881 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:10:39 | 10.089º / 12.080 cat. | 26.259º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:31:01 | 7.473º / 12.555 cat. | 18.914º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:31:43 | — | 23.517º / 32.915 geral |