IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · corrida até a mediana (−3:03)
Hoje 108º, passaria a 96º+12 posições
5:40:58 → 5:37:55 na M45-49 (250 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:23:09Italy Emilia Romagna 2024
Melhor maratona4:00:38Berlim 2024 · 5:42/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:14 · 1:54/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:40:00 · 33,8 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:52:53 · 5:21/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições14:02 · +22s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 5:30:26 | 168º de 297 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 6:01:57 | 185º de 221 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:40:58 | 108º de 250 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 5:23:09 | 120º de 277 na M45-49 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20244:00:385:42/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M45-49
4:35:23−1:05:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:58 (108º). A maior diferença está em corrida (−36:32) e bike (−18:13).
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 43%
Com o mesmo 5:40:58, você seria 93º de 220 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 57% para top 44% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 36:141:54/100mPR
- BikeEmilia Romagna 21 · 2:39:3733,8 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 24 · 1:52:535:21/kmPR
- TransiçõesEmilia Romagna 2112:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 5:40:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:19 a 4:27:26 | 1 |
| 4:27:26 a 4:43:32 | 3 |
| 4:43:32 a 4:59:39 | 11 |
| 4:59:39 a 5:15:45 | 19 |
| 5:15:45 a 5:31:52 | 41 |
| 5:31:52 a 5:47:58 (você) | 56 |
| 5:47:58 a 6:04:05 | 27 |
| 6:04:05 a 6:20:11 | 29 |
| 6:20:11 a 6:36:18 | 25 |
| 6:36:18 a 6:52:24 | 16 |
| 6:52:24 a 7:08:31 | 7 |
| 7:08:31 a 7:24:37 | 6 |
| 7:24:37 a 7:40:44 | 4 |
| 7:40:44 a 7:56:50 | 5 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:30:26 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 5:23:09 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 6:01:57 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:40:58 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália4 provas
Alemanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:23:09 | 120º / 277 cat. | 921º / 2.359 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:40:58 | 108º / 250 cat. | 822º / 1.952 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 6:01:57 | 185º / 221 cat. | 1.036º / 1.462 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:30:26 | 168º / 297 cat. | 902º / 1.822 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:00:38 | 2.955º / 4.955 cat. | 26.693º / 54.157 geral |