IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Para o pódio da M18-24
4:39:03−9:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:04 (5º). A maior diferença está em corrida (−5:36) e transições (−1:58).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:43:21Indian Wells La Quinta 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:40 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:29:56 · 36,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:30:35 · 4:18/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:10 · −1:44 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 18 | 4:44:57 | 6º de 32 na M18-24 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 4:43:21 | 6º de 50 na M18-24 |
| Superfrog 19 | 4:48:04 | 5º de 43 na M18-24 |
| Oceanside 23 | 5:13:30 | 25º de 149 na M25-29 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2018 (07–15h): 13,9 a 20,0 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 42% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:48:04, você seria 9º de 88 na M25-29 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 19% para top 17% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 19 · 33:101:45/100m
- BikeSuperfrog 19 · 2:27:1536,7 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 18 · 1:30:354:18/km
- TransiçõesSuperfrog 185:47
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2019
você 4:48:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:51 a 4:44:07 | 3 |
| 4:44:07 a 4:58:23 (você) | 3 |
| 4:58:23 a 5:12:39 | 4 |
| 5:12:39 a 5:26:54 | 2 |
| 5:26:54 a 5:41:10 | 8 |
| 5:41:10 a 5:55:26 | 6 |
| 5:55:26 a 6:09:42 | 3 |
| 6:09:42 a 6:23:58 | 2 |
| 6:23:58 a 6:38:14 | 3 |
| 6:38:14 a 6:52:30 | 4 |
| 6:52:30 a 7:06:45 | 2 |
| 7:06:45 a 7:21:01 | 1 |
| 7:21:01 a 7:35:17 | 0 |
| 7:35:17 a 7:49:33 | 2 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:13:30 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 4:43:21 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 4:44:57 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 4:48:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 5:13:30 | 25º / 149 cat. | 281º / 2.219 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M18-24 | 4:48:04 | 5º / 43 cat. | 39º / 702 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M18-24 | 4:43:21 | 6º / 50 cat. | 116º / 2.112 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M18-24 | 4:44:57 | 6º / 32 cat. | 44º / 693 geral |