IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · Para o pódio da M35-39
4:09:07−20:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:48 (16º). A maior diferença está em bike (−8:53) e natação (−8:00).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:29:48Knokke-Heist 2026
Melhor IRONMAN10:22:14Frankfurt 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:48 · 1:59/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:21:50 · 38,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:21:23 · 3:51/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:47 · −2:45 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Venice-Jesolo 24 | 4:52:29 | 97º de 238 na M30-34 |
| Switzerland 26 | 4:43:10 | 24º de 251 na M35-39 |
| Knokke-Heist 26 | 4:29:48 | 16º de 248 na M35-39 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2026 (07–15h): 11,2 a 23,1 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 296 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:15 · 2:19/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:17:03 · 34,1 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:25:49 · 4:53/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições11:08 · −2:33 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:29:48, você seria 9º de 154 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 41% para top 7% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 24 · 36:561:57/100m
- BikeKnokke-Heist 26 · 2:21:5038,1 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 26 · 1:21:233:51/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 267:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026
você 4:29:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:28 a 4:18:58 | 8 |
| 4:18:58 a 4:34:28 (você) | 14 |
| 4:34:28 a 4:49:59 | 23 |
| 4:49:59 a 5:05:29 | 40 |
| 5:05:29 a 5:20:59 | 34 |
| 5:20:59 a 5:36:29 | 36 |
| 5:36:29 a 5:52:00 | 35 |
| 5:52:00 a 6:07:30 | 19 |
| 6:07:30 a 6:23:00 | 14 |
| 6:23:00 a 6:38:30 | 8 |
| 6:38:30 a 6:54:00 | 8 |
| 6:54:00 a 7:09:31 | 4 |
| 7:09:31 a 7:25:01 | 4 |
| 7:25:01 a 7:40:31 | 1 |
248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 4:29:48 | 16º / 248 cat. | 79º / 2.164 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 4:43:10 | 24º / 251 cat. | 127º / 1.936 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:22:14 | 78º / 297 cat. | 368º / 2.179 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:52:29 | 97º / 238 cat. | 585º / 2.420 geral |