Geoffrey Steffens · RankMyRace

Provas28em 4 países

Melhor 70.34:28:36Texas 2022

Melhor IRONMAN9:57:04Santa Rosa 2018

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Texas 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:28 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:24:57 · 37,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:29:49 · 4:15/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições4:23 · −4:51 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Boulder 14	4:55:24	20º de 143 na M45-49
Superfrog 15	5:03:28	7º de 66 na M45-49
St. George 16	5:06:08	22º de 220 na M45-49
Vineman 16	4:48:30	12º de 204 na M45-49
World Championship 16	4:49:05	74º de 227 na M45-49
St. George 17	4:50:50	11º de 215 na M45-49
Texas 18	4:33:08	3º de 166 na M50-54
Indian Wells La Quinta 18	4:41:59	5º de 172 na M50-54
St. George 19	4:46:56	8º de 178 na M50-54
Lubbock 19	4:31:13	2º de 57 na M50-54
World Championship 19	5:10:32	82º de 354 na M50-54
Texas 21	4:37:26	3º de 159 na M50-54
Lubbock 21	4:32:34	2º de 109 na M50-54
World Championship 21	4:54:56	11º de 268 na M50-54
Indian Wells La Quinta 21	4:37:51	1º de 110 na M50-54
Texas 22	4:28:36	1º de 182 na M50-54
Boulder 22	4:35:49	2º de 125 na M50-54
World Championship 22	4:55:47	79º de 426 na M50-54
Texas 23	4:35:32	2º de 104 na M55-59
St. George 23	4:54:53	2º de 89 na M55-59
World Championship 23	4:53:36	55º de 272 na M55-59

Clima no dia

Texas 2022 (07–15h): 17,3 a 23,0 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 70% · vento até 25 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:02:32 · 1:39/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike5:05:35 · 35,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:39:54 · 5:13/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições9:03 · −11:09 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 15	10:51:56	29º de 276 na M45-49
Arizona 17	10:28:00	19º de 333 na M45-49
Santa Rosa 18	9:57:04	2º de 145 na M50-54
World Championship 18	10:35:34	73º de 212 na M50-54
Tulsa 21	10:30:51	13º de 210 na M50-54
World Championship 21	10:47:01	19º de 303 na M50-54
World Championship 22	10:51:54	112º de 575 na M50-54

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–22h): 19,6 a 32,2 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Boulder 2014	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 St. George 2016	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN 70.3 St. George 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Arizona 2017	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Texas 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Santa Rosa 2018	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 35%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 St. George 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN 70.3 Texas 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Tulsa 2021	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Texas 2022	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2021	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Texas 2023	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 St. George 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 21%

De top 14% para top 21% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 16 · 27:521:28/100m
BikeLubbock 21 · 2:22:1538,0 km/h
CorridaTexas 22 · 1:29:494:15/km
TransiçõesTexas 234:11

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 18 · 59:281:34/100m
BikeSanta Rosa 18 · 5:05:3535,3 km/h
CorridaSanta Rosa 18 · 3:39:545:13/km
TransiçõesTulsa 218:42

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Texas 2022

você 4:28:36

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:28:36 a 4:45:48 (você)	9
4:45:48 a 5:03:01	17
5:03:01 a 5:20:13	15
5:20:13 a 5:37:25	19
5:37:25 a 5:54:38	26
5:54:38 a 6:11:50	24
6:11:50 a 6:29:03	14
6:29:03 a 6:46:15	15
6:46:15 a 7:03:27	9
7:03:27 a 7:20:40	17
7:20:40 a 7:37:52	5
7:37:52 a 7:55:04	5
7:55:04 a 8:12:17	5
8:12:17 a 8:29:29	2

182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Texas 2018	15 °C	4:33:08
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	4:55:47
IRONMAN 70.3 St. George 2016	18 °C	5:06:08
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:53:36
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	20 °C	4:41:59
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	4:49:05
IRONMAN 70.3 Texas 2022	23 °C	4:28:36
IRONMAN 70.3 Texas 2023	24 °C	4:35:32
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:10:32
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021	24 °C	4:32:34
IRONMAN 70.3 Texas 2021	24 °C	4:37:26
IRONMAN 70.3 St. George 2023	25 °C	4:54:53
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021	29 °C	4:37:51
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	4:54:56
IRONMAN 70.3 Boulder 2022	31 °C	4:35:49
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	31 °C	4:48:30
IRONMAN 70.3 St. George 2017	33 °C	4:50:50
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019	34 °C	4:31:13

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2021	13 °C	10:47:01
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:35:34
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	10:51:54
IRONMAN Tulsa 2021	25 °C	10:30:51
IRONMAN Arizona 2017	27 °C	10:28:00
IRONMAN Texas 2015	30 °C	10:51:56
IRONMAN Santa Rosa 2018	32 °C	9:57:04

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos25 provas
Austrália1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova

4 países · 28 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	4:53:36	55º / 272 cat.	1.773º / 3.322 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59	4:54:53	2º / 89 cat.	138º / 1.471 geral
abr 2023	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59	4:35:32	2º / 104 cat.	41º / 1.795 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:55:47	79º / 426 cat.	1.334º / 3.553 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:51:54	112º / 575 cat.	389º / 2.319 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	4:35:49	2º / 125 cat.	81º / 1.889 geral
mai 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:47:01	19º / 303 cat.	267º / 2.299 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54	4:28:36	1º / 182 cat.	46º / 2.052 geral
dez 2021	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54	4:37:51	1º / 110 cat.	99º / 1.523 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:54:56	11º / 268 cat.	444º / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54	4:32:34	2º / 109 cat.	41º / 1.077 geral
mai 2021	IRONMAN TulsaIRONMAN · M50-54	10:30:51	13º / 210 cat.	147º / 1.737 geral
abr 2021	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54	4:37:26	3º / 159 cat.	87º / 1.720 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:10:32	82º / 354 cat.	1.491º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54	4:31:13	2º / 57 cat.	17º / 639 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	4:46:56	8º / 178 cat.	179º / 2.195 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54	4:41:59	5º / 172 cat.	109º / 2.112 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:35:34	73º / 212 cat.	1.111º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 123 cat.	99.999º / 1.884 geral
mai 2018	IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-54	9:57:04	2º / 145 cat.	56º / 1.411 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54	4:33:08	3º / 166 cat.	117º / 2.101 geral
nov 2017	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49	10:28:00	19º / 333 cat.	137º / 2.233 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49	4:50:50	11º / 215 cat.	124º / 1.872 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:49:05	74º / 227 cat.	784º / 2.576 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49	4:48:30	12º / 204 cat.	131º / 1.809 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49	5:06:08	22º / 220 cat.	178º / 1.863 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49	5:03:28	7º / 66 cat.	58º / 549 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49	10:51:56	29º / 276 cat.	233º / 2.237 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49	4:55:24	20º / 143 cat.	154º / 1.451 geral