IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · corrida até a mediana (−19s)
Hoje 71º, passaria a 70º+1 posição
5:27:03 → 5:26:44 na M45-49 (164 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:27:03Oregon 2021
Melhor IRONMAN13:10:33Arizona 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:51 · 1:18/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:40:45 · 33,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida2:09:51 · 6:09/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições11:36 · +1:00 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 6:37:47 | 84º de 120 na M40-44 |
| Oregon 21 | 5:27:03 | 71º de 164 na M45-49 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:44 · 2:11/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike6:16:04 · 28,7 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida5:14:22 · 7:27/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições17:23 · −3:04 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 18 | 14:31:00 | 131º de 180 na M40-44 |
| Arizona 19 | 13:10:33 | 130º de 279 na M40-44 |
| California 24 | 13:23:00 | 159º de 246 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Para o pódio da M45-49
4:23:30−1:03:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:03 (71º). A maior diferença está em corrida (−44:28) e bike (−14:08).
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 5:27:03, você seria 49º de 147 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 65% |
De top 73% para top 65% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 24:511:18/100mPR
- BikeOregon 21 · 2:40:4533,6 km/hPR
- CorridaOregon 21 · 2:09:516:09/kmPR
- TransiçõesCanada 1911:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 58:021:32/100mPR
- BikeCalifornia 24 · 5:52:3630,6 km/hPR
- CorridaArizona 19 · 5:14:227:27/km
- TransiçõesArizona 1917:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oregon 2021
você 5:27:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:30 a 4:28:00 | 8 |
| 4:28:00 a 4:45:30 | 12 |
| 4:45:30 a 5:03:01 | 16 |
| 5:03:01 a 5:20:31 | 26 |
| 5:20:31 a 5:38:01 (você) | 20 |
| 5:38:01 a 5:55:31 | 13 |
| 5:55:31 a 6:13:02 | 18 |
| 6:13:02 a 6:30:32 | 16 |
| 6:30:32 a 6:48:02 | 11 |
| 6:48:02 a 7:05:32 | 10 |
| 7:05:32 a 7:23:02 | 7 |
| 7:23:02 a 7:40:33 | 2 |
| 7:40:33 a 7:58:03 | 2 |
| 7:58:03 a 8:15:33 | 3 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 13:10:33 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 13:23:00 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 14:31:00 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 13:23:00 | 159º / 246 cat. | 1.384º / 2.430 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:27:03 | 71º / 164 cat. | 596º / 1.740 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 158 cat. | 99.999º / 1.541 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 13:10:33 | 130º / 279 cat. | 964º / 2.313 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 6:37:47 | 84º / 120 cat. | 889º / 1.435 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 14:31:00 | 131º / 180 cat. | 970º / 1.411 geral |