IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Para o pódio da M30-34
4:28:44−32:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:55 (38º). A maior diferença está em corrida (−21:36) e bike (−10:14).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:00:55Marrakech 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marrakech 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:38 · 1:34/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:38:23 · 34,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:47:07 · 5:05/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições5:46 · −4:54 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marrakech 19 | 5:00:55 | 38º de 207 na M30-34 |
| Nice 21 | 5:33:00 | 56º de 228 na M30-34 |
| Pays D'Aix 22 | 5:28:31 | 146º de 289 na M30-34 |
Clima no dia
Marrakech 2019 (07–15h): 16,0 a 30,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 36% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:00:55, você seria 42º de 270 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
De top 19% para top 51% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarrakech 19 · 29:381:34/100m
- BikeMarrakech 19 · 2:38:2334,1 km/h
- CorridaNice 21 · 1:44:124:56/km
- TransiçõesMarrakech 195:46
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marrakech 2019
você 5:00:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:57 a 4:41:55 | 17 |
| 4:41:55 a 4:58:52 | 19 |
| 4:58:52 a 5:15:50 (você) | 21 |
| 5:15:50 a 5:32:47 | 19 |
| 5:32:47 a 5:49:45 | 28 |
| 5:49:45 a 6:06:42 | 27 |
| 6:06:42 a 6:23:40 | 13 |
| 6:23:40 a 6:40:37 | 21 |
| 6:40:37 a 6:57:35 | 15 |
| 6:57:35 a 7:14:32 | 8 |
| 7:14:32 a 7:31:30 | 4 |
| 7:31:30 a 7:48:27 | 6 |
| 7:48:27 a 8:05:25 | 4 |
| 8:05:25 a 8:22:22 | 5 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:33:00 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:28:31 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:00:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Marrocos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:28:31 | 146º / 289 cat. | 717º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:33:00 | 56º / 228 cat. | 313º / 1.583 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M30-34 | 5:00:55 | 38º / 207 cat. | 231º / 1.657 geral |