IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Para o pódio da M40-44
4:32:29−20:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:51 (17º). A maior diferença está em natação (−10:03) e corrida (−9:02).
Provas8em 7 países
Melhor 70.34:52:51Shanghai 2018
Melhor IRONMAN12:20:35Frankfurt 2015
Melhor maratona3:57:35Berlim 2019 · 5:38/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Shanghai 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:10 · 2:01/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:27:31 · 36,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:39:49 · 4:44/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições7:21 · −4:37 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 14 | 6:19:30 | 244º de 292 na M35-39 |
| Barcelona 15 | 5:55:57 | 154º de 288 na M35-39 |
| Haugesund Norway 17 | 5:00:44 | 24º de 124 na M40-44 |
| World Championship 17 | 5:23:58 | 315º de 402 na M40-44 |
| Finland 18 | 5:00:09 | 41º de 248 na M40-44 |
| Shanghai 18 | 4:52:51 | 17º de 169 na M40-44 |
Clima no dia
Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 363 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:14 · 2:19/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:01:45 · 29,9 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida4:37:43 · 6:35/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições12:53 · +1:23 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20193:57:355:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:52:51, você seria 9º de 114 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 56% |
De top 84% para top 56% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFinland 18 · 35:311:52/100m
- BikeShanghai 18 · 2:27:3136,6 km/hPR
- CorridaHaugesund Norway 17 · 1:38:524:41/km
- TransiçõesBarcelona 155:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018
você 4:52:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:18 a 4:33:43 | 3 |
| 4:33:43 a 4:49:07 | 12 |
| 4:49:07 a 5:04:32 (você) | 15 |
| 5:04:32 a 5:19:57 | 14 |
| 5:19:57 a 5:35:22 | 18 |
| 5:35:22 a 5:50:46 | 18 |
| 5:50:46 a 6:06:11 | 25 |
| 6:06:11 a 6:21:36 | 20 |
| 6:21:36 a 6:37:00 | 11 |
| 6:37:00 a 6:52:25 | 15 |
| 6:52:25 a 7:07:50 | 5 |
| 7:07:50 a 7:23:15 | 6 |
| 7:23:15 a 7:38:39 | 2 |
| 7:38:39 a 7:54:04 | 5 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 5:00:09 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 4:52:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 5:23:58 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
China1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Noruega1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-44 | 4:52:51 | 17º / 169 cat. | 113º / 911 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | 5:00:09 | 41º / 248 cat. | 197º / 1.397 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:23:58 | 315º / 402 cat. | 1.626º / 2.371 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | 5:00:44 | 24º / 124 cat. | 158º / 902 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 12:20:35 | 221º / 363 cat. | 1.051º / 2.063 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:55:57 | 154º / 288 cat. | 870º / 1.705 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M35-39 | 6:19:30 | 244º / 292 cat. | 1.510º / 1.904 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:57:35 | 2.837º / 5.121 cat. | 18.999º / 43.977 geral |