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Gennady Atroshchenko

Rússia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 29%

32º de 112 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012

Provas6em 4 países
Melhor 70.35:25:01Kronborg 2015
Melhor IRONMAN11:31:25Copenhagen 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Kronborg 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:45 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:47:19 · 32,3 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Corrida1:52:09 · 5:19/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Transições11:48 · +1:35 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Laguna Phuket 125:31:3632º de 112 na M35-39
Aarhus 145:35:20121º de 219 na M35-39
Kronborg 155:25:0198º de 157 na M35-39
Barcelona 166:20:08191º de 284 na M35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Copenhagen 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 414 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:48 · 1:47/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:50:20 · 30,8 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Corrida4:22:16 · 6:13/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições11:01 · −1:37 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1312:44:30323º de 434 na M35-39
Copenhagen 1411:31:25266º de 415 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · Para o pódio da M35-39

4:52:04−39:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:36 (32º). A maior diferença está em bike (−18:04) e corrida (−15:04).

IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:31:36, você seria 37º de 155 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN France 2013IRONMANtop 75%
IRONMAN 70.3 Aarhus 2014IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN Copenhagen 2014IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 68%

De top 29% para top 68% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKronborg 15 · 33:451:47/100m
  • BikeKronborg 15 · 2:47:1932,3 km/h
  • CorridaKronborg 15 · 1:52:095:19/km
  • TransiçõesLaguna Phuket 125:45

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 14 · 1:07:481:47/100mPR
  • BikeCopenhagen 14 · 5:50:2030,8 km/hPR
  • CorridaFrance 13 · 3:18:034:42/km
  • TransiçõesCopenhagen 1411:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012

você 5:31:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:08 a 4:58:567
4:58:56 a 5:17:4415
5:17:44 a 5:36:31 (você)12
5:36:31 a 5:55:198
5:55:19 a 6:14:0714
6:14:07 a 6:32:5515
6:32:55 a 6:51:4317
6:51:43 a 7:10:308
7:10:30 a 7:29:184
7:29:18 a 7:48:064
7:48:06 a 8:06:545
8:06:54 a 8:25:412
8:25:41 a 8:44:290
8:44:29 a 9:03:171

112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 32%Corridatop 28%

Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca3 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Tailândia1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-396:20:08191º / 284 cat.1.172º / 1.798 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 302 cat.99.999º / 2.232 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M35-395:25:0198º / 157 cat.602º / 1.245 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M35-39DNS99.999º / 141 cat.99.999º / 977 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-3911:31:25266º / 415 cat.1.333º / 2.367 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M35-395:35:20121º / 219 cat.693º / 1.437 geral
jun 2013IRONMAN FranceIRONMAN · M35-3912:44:30323º / 434 cat.1.572º / 2.374 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M35-395:31:3632º / 112 cat.180º / 729 geral