Gemma Vezzani · RankMyRace

Provas10em 6 países

Melhor 70.35:01:21Bahrain 2018

Melhor IRONMAN11:29:46France 2022

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Bahrain 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:12 · 1:45/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike2:32:31 · 35,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida1:49:38 · 5:12/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Transições6:00 · −2:45 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Bahrain 18	5:01:21	4ª de 25 na F30-34
World Championship 19	5:39:02	71ª de 252 na F35-39
Slovenian Istria 19	5:23:15	4ª de 23 na F35-39
Tallinn 21	5:04:19	3ª de 37 na F35-39
Nice 21	6:44:07	16ª de 24 na F35-39
World Championship 22	5:27:37	69ª de 238 na F35-39
Nice 23	5:50:11	9ª de 30 na F35-39

Clima no dia

Bahrain 2018 (07–15h): 21,4 a 24,6 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em France 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:14 · 1:49/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike6:15:56 · 28,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:54:30 · 5:33/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Transições10:06 · −5:58 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria 19	11:35:15	17ª de 69 na F35-39
France 22	11:29:46	2ª de 22 na F35-39
World Championship 22	11:33:14	67ª de 151 na F35-39

Clima no dia

France 2022 (07–22h): 22,1 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 60% · vento até 26 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN Austria 2019	IRONMAN	top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2021	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Nice 2021	IRONMAN 70.3	top 67%
IRONMAN France 2022	IRONMAN	top 10%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 45%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Nice 2023	IRONMAN 70.3	top 30%

De top 16% para top 30% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBahrain 18 · 33:121:45/100m
BikeBahrain 18 · 2:32:3135,4 km/h
CorridaWorld Championship 19 · 1:42:174:51/km
TransiçõesTallinn 215:22

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrance 22 · 1:09:141:49/100m
BikeAustria 19 · 5:51:2330,7 km/h
CorridaFrance 22 · 3:54:305:33/km
TransiçõesFrance 2210:06

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2021

você 5:04:19

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:56:00 a 5:05:59 (você)	4
5:05:59 a 5:15:57	1
5:15:57 a 5:25:56	1
5:25:56 a 5:35:55	1
5:35:55 a 5:45:54	4
5:45:54 a 5:55:52	2
5:55:52 a 6:05:51	3
6:05:51 a 6:15:50	6
6:15:50 a 6:25:48	8
6:25:48 a 6:35:47	1
6:35:47 a 6:45:46	3
6:45:46 a 6:55:45	0
6:55:45 a 7:05:43	2
7:05:43 a 7:15:42	1

37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:27:37
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019	20 °C	5:23:15
IRONMAN 70.3 Tallinn 2021	21 °C	5:04:19
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018	25 °C	5:01:21
IRONMAN 70.3 Nice 2021	27 °C	6:44:07
IRONMAN 70.3 Nice 2023	30 °C	5:50:11

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	11:33:14
IRONMAN Austria 2019	26 °C	11:35:15
IRONMAN France 2022	30 °C	11:29:46

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França4 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Estônia1 prova
Eslovênia1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F35-39	5:50:11	9ª / 30 cat.	562ª / 2.228 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:27:37	69ª / 238 cat.	437ª / 1.825 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	11:33:14	67ª / 151 cat.	766ª / 2.319 geral
jun 2022	IRONMAN FranceIRONMAN · F35-39	11:29:46	2ª / 22 cat.	317ª / 1.553 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F35-39	6:44:07	16ª / 24 cat.	1.177ª / 1.583 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-39	5:04:19	3ª / 37 cat.	192ª / 815 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · F35-39	5:23:15	4ª / 23 cat.	264ª / 1.233 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:39:02	71ª / 252 cat.	413ª / 1.777 geral
jul 2019	IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-39	11:35:15	17ª / 69 cat.	957ª / 2.490 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F30-34	5:01:21	4ª / 25 cat.	253ª / 878 geral