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Gemma Hollis

Estados Unidos · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 170 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

Provas21em 7 países
Melhor 70.34:24:18Waco 2018
Melhor IRONMAN10:41:57Cozumel 2019

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:33:19 · 35,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:48:26 · 5:08/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Laguna Phuket 126:14:359ª de 28 na F35-39
Vineman 145:31:2613ª de 161 na F40-44
Texas 175:13:018ª de 127 na F40-44
Austin 175:18:291ª de 62 na F40-44
Florida 185:02:547ª de 109 na F40-44
Hawaii 185:29:387ª de 65 na F40-44
World Championship 185:17:3432ª de 201 na F40-44
Waco 184:24:181ª de 170 na F40-44
Lubbock 194:52:051ª de 25 na F45-49
World Championship 195:50:5064ª de 240 na F45-49
Texas 215:14:122ª de 80 na F45-49
Hawaii 225:46:118ª de 49 na F45-49
Rockford 255:37:283ª de 57 na F50-54
World Championship 256:29:15107ª de 218 na F50-54
Hawaii 265:40:342ª de 29 na F50-54

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cozumel 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:44 · 1:33/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike5:33:45 · 32,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida4:02:29 · 5:45/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:58 · −10:16 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1512:54:3528ª de 112 na F40-44
Cozumel 1910:41:574ª de 66 na F45-49
Texas 2311:55:2517ª de 82 na F45-49
World Championship 2312:34:38152ª de 333 na F45-49

Clima no dia

Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Texas 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Austin 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Cozumel 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 21%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026IRONMAN 70.3top 7%

De top 33% para top 7% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 25 · 30:021:35/100m
  • BikeLubbock 19 · 2:32:4135,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:42:124:51/km
  • TransiçõesLubbock 193:29

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 19 · 58:441:33/100m
  • BikeCozumel 19 · 5:33:4532,4 km/h
  • CorridaCozumel 19 · 4:02:295:45/km
  • TransiçõesCozumel 196:58

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

você 4:24:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:18 a 4:38:20 (você)6
4:38:20 a 4:52:227
4:52:22 a 5:06:2310
5:06:23 a 5:20:2519
5:20:25 a 5:34:2717
5:34:27 a 5:48:2916
5:48:29 a 6:02:3122
6:02:31 a 6:16:3221
6:16:32 a 6:30:3419
6:30:34 a 6:44:3612
6:44:36 a 6:58:387
6:58:38 a 7:12:396
7:12:39 a 7:26:415
7:26:41 a 7:40:433

170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:29:15
IRONMAN 70.3 Austin 201722 °C5:18:29
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:13:01
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:14:12
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:24:18
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C5:02:54
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C5:31:26
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C5:37:28
IRONMAN 70.3 Lubbock 201934 °C4:52:05

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202320 °C12:34:38
IRONMAN Texas 202325 °C11:55:25
IRONMAN Cozumel 201928 °C10:41:57
IRONMAN Texas 201530 °C12:54:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Tailândia1 prova
  • África do Sul1 prova

7 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F50-545:40:342ª / 29 cat.188ª / 1.083 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-546:29:15107ª / 218 cat.1.417ª / 2.255 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F50-545:37:283ª / 57 cat.242ª / 1.652 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:34:38152ª / 333 cat.1.039ª / 2.041 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · F45-4911:55:2517ª / 82 cat.592ª / 1.859 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-495:46:118ª / 49 cat.247ª / 1.179 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 175 cat.99.999ª / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F45-49DNF99.999ª / 40 cat.99.999ª / 1.077 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-49DNS99.999ª / 26 cat.99.999ª / 1.005 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-495:14:122ª / 80 cat.307ª / 1.720 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 139 cat.99.999º / 1.549 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49DNS99.999ª / 66 cat.99.999ª / 1.549 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-4910:41:574ª / 66 cat.219ª / 1.549 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:50:5064ª / 240 cat.629ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F45-494:52:051ª / 25 cat.58ª / 639 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F40-444:24:181ª / 170 cat.153ª / 2.096 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:17:3432ª / 201 cat.236ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-445:29:387ª / 65 cat.175ª / 1.204 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-445:02:547ª / 109 cat.218ª / 1.605 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F40-445:18:291ª / 62 cat.186ª / 1.447 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:13:018ª / 127 cat.365ª / 2.131 geral
mai 2015IRONMAN TexasIRONMAN · F40-4412:54:3528ª / 112 cat.858ª / 2.237 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-445:31:2613ª / 161 cat.492ª / 2.171 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · F35-396:14:359ª / 28 cat.379ª / 729 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · F35-39DNF99.999ª / 20 cat.99.999ª / 760 geral