IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · Para o pódio da M50-54
4:38:51−39:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:08 (23º). A maior diferença está em corrida (−17:58) e bike (−17:07).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:18:08Haugesund Norway 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:43 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:42:11 · 33,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:55:18 · 5:28/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições9:56 · −7s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 13 | 5:24:52 | 21º de 44 na M50-54 |
| Haugesund Norway 15 | 5:18:08 | 23º de 76 na M50-54 |
| Haugesund Norway 16 | 5:18:29 | 28º de 86 na M50-54 |
| Sandnes 22 | 5:51:52 | 4º de 5 na M60-64 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 48% para top 80% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 26:411:24/100m
- BikeHaugesund Norway 15 · 2:42:1133,3 km/h
- CorridaHaugesund Norway 15 · 1:55:185:28/km
- TransiçõesHaugesund Norway 168:21
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015
você 5:18:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:51 a 4:40:29 | 3 |
| 4:40:29 a 4:52:06 | 4 |
| 4:52:06 a 5:03:44 | 6 |
| 5:03:44 a 5:15:22 | 8 |
| 5:15:22 a 5:27:00 (você) | 13 |
| 5:27:00 a 5:38:37 | 9 |
| 5:38:37 a 5:50:15 | 4 |
| 5:50:15 a 6:01:53 | 10 |
| 6:01:53 a 6:13:30 | 6 |
| 6:13:30 a 6:25:08 | 5 |
| 6:25:08 a 6:36:46 | 3 |
| 6:36:46 a 6:48:24 | 3 |
| 6:48:24 a 7:00:01 | 0 |
| 7:00:01 a 7:11:39 | 2 |
76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 5:18:29 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 5:51:52 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 5:24:52 |
No calor você perde cerca de 4,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M60-64 | 5:51:52 | 4º / 5 cat. | 273º / 370 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 5:18:29 | 28º / 86 cat. | 459º / 1.171 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 5:18:08 | 23º / 76 cat. | 509º / 1.317 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M50-54 | 5:24:52 | 21º / 44 cat. | 555º / 1.028 geral |