IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Para o pódio da F55-59
5:21:16−8:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:15 (4ª). A maior diferença está em bike (−4:18) e corrida (−2:53).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:30:15Oregon 2021
Melhor IRONMAN12:00:05Arizona 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:50 · 1:18/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:52:00 · 31,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:05:09 · 5:56/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:16 · −4:46 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 14 | 6:42:30 | 30ª de 52 na F50-54 |
| Boulder 16 | 8:06:16 | 57ª de 64 na F50-54 |
| Oregon 21 | 5:30:15 | 4ª de 60 na F55-59 |
| Washington Maple Valley 22 | 5:45:17 | 3ª de 21 na F55-59 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:38 · 2:18/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:44:47 · 31,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:34:43 · 6:31/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições12:57 · −4:58 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Na próxima faixa etária (F60-64)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:30:15, você seria 2ª de 36 na F60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2013 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2014 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 16% para top 15% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 24:501:18/100m
- BikeOregon 21 · 2:52:0031,4 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 22 · 1:58:325:37/kmPR
- TransiçõesWashington Maple Valley 227:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Oregon 2021
você 5:30:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:17:13 a 5:30:44 (você) | 4 |
| 5:30:44 a 5:44:15 | 4 |
| 5:44:15 a 5:57:46 | 8 |
| 5:57:46 a 6:11:16 | 5 |
| 6:11:16 a 6:24:47 | 3 |
| 6:24:47 a 6:38:18 | 6 |
| 6:38:18 a 6:51:49 | 3 |
| 6:51:49 a 7:05:20 | 4 |
| 7:05:20 a 7:18:51 | 6 |
| 7:18:51 a 7:32:22 | 6 |
| 7:32:22 a 7:45:52 | 6 |
| 7:45:52 a 7:59:23 | 2 |
| 7:59:23 a 8:12:54 | 0 |
| 8:12:54 a 8:26:25 | 3 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 5:45:17 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 8:06:16 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:30:15 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F55-59 | 5:45:17 | 3ª / 21 cat. | 332ª / 1.164 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-59 | 5:30:15 | 4ª / 60 cat. | 617ª / 1.740 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 8:06:16 | 57ª / 64 cat. | 1.711ª / 1.721 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 46 cat. | 99.999ª / 1.503 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 6:42:30 | 30ª / 52 cat. | 1.144ª / 1.451 geral |
| nov 2013 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F50-54 | 12:00:05 | 12ª / 78 cat. | 870ª / 2.517 geral |