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Gavin Trask

Austrália · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 27%

24º de 90 na M55-59 · IRONMAN Australia 2023

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:19:04Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN12:08:50Australia 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:42 · 1:56/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike2:37:14 · 34,3 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida1:57:27 · 5:34/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições7:42 · +58s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 215:19:0437º de 89 na M50-54
Cairns 245:21:5218º de 52 na M55-59

Clima no dia

Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Australia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:25 · 2:01/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike6:05:06 · 29,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida4:38:24 · 6:36/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições8:55 · −6:31 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 2212:22:2648º de 93 na M50-54
Australia 2312:08:5024º de 90 na M55-59
Western Australia 2412:37:2926º de 61 na M55-59

Clima no dia

Australia 2023 (07–22h): 11,5 a 22,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Australia 2023 · Para o pódio da M55-59

10:48:09−1:20:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:08:50 (24º). A maior diferença está em corrida (−54:04) e natação (−21:19).

IRONMAN Australia 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 27%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 12:08:50, você seria 5º de 42 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN Cairns 2022IRONMANtop 52%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Cairns 2024IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Western Australia 2024IRONMANtop 43%

De top 42% para top 43% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 21 · 36:421:56/100m
  • BikeCairns 24 · 2:35:3434,7 km/hPR
  • CorridaSunshine Coast 21 · 1:57:275:34/km
  • TransiçõesCairns 246:45PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 23 · 1:16:252:01/100m
  • BikeWestern Australia 24 · 5:40:0831,8 km/hPR
  • CorridaAustralia 23 · 4:38:246:36/km
  • TransiçõesAustralia 238:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Australia 2023

você 12:08:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:39:18 a 11:05:177
11:05:17 a 11:31:169
11:31:16 a 11:57:145
11:57:14 a 12:23:13 (você)7
12:23:13 a 12:49:1211
12:49:12 a 13:15:116
13:15:11 a 13:41:108
13:41:10 a 14:07:0810
14:07:08 a 14:33:075
14:33:07 a 14:59:067
14:59:06 a 15:25:052
15:25:05 a 15:51:033
15:51:03 a 16:17:025
16:17:02 a 16:43:015

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:16:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 58%Biketop 30%Corridatop 28%

Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Western Australia 202422 °C12:37:29
IRONMAN Australia 202322 °C12:08:50
IRONMAN Cairns 202224 °C12:22:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-5912:37:2926º / 61 cat.646º / 1.115 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-595:21:5218º / 52 cat.410º / 1.079 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5912:08:5024º / 90 cat.428º / 966 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5412:22:2648º / 93 cat.530º / 928 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-545:19:0437º / 89 cat.436º / 1.077 geral