IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M35-39
4:03:44−39:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:58 (49º). A maior diferença está em corrida (−24:29) e bike (−9:54).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:42:58Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:52 · 1:47/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:08:24 · 42,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:54:23 · 5:25/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições6:19 · −2:36 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 16 | 5:15:10 | 33º de 104 na M35-39 |
| Dubai 17 | 5:14:49 | 93º de 240 na M35-39 |
| Dubai 18 | 5:24:04 | 140º de 326 na M35-39 |
| Dubai 19 | 5:31:26 | 192º de 358 na M35-39 |
| Oman 19 | 5:45:51 | 60º de 117 na M35-39 |
| Bahrain 19 | 4:42:58 | 49º de 178 na M35-39 |
| Oman 20 | 5:32:36 | 55º de 103 na M40-44 |
| Marbella 24 | 6:50:38 | 137º de 189 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 4:42:58, você seria 32º de 144 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 32% para top 73% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 33:521:47/100m
- BikeBahrain 19 · 2:08:2442,1 km/h
- CorridaBahrain 16 · 1:52:375:20/km
- TransiçõesBahrain 196:19
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:42:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:22 a 4:13:25 | 13 |
| 4:13:25 a 4:32:27 | 18 |
| 4:32:27 a 4:51:30 (você) | 22 |
| 4:51:30 a 5:10:32 | 28 |
| 5:10:32 a 5:29:35 | 15 |
| 5:29:35 a 5:48:37 | 23 |
| 5:48:37 a 6:07:40 | 22 |
| 6:07:40 a 6:26:43 | 14 |
| 6:26:43 a 6:45:45 | 7 |
| 6:45:45 a 7:04:48 | 6 |
| 7:04:48 a 7:23:50 | 3 |
| 7:23:50 a 7:42:53 | 4 |
| 7:42:53 a 8:01:55 | 1 |
| 8:01:55 a 8:20:58 | 2 |
178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 6:50:38 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | 18 °C | 5:15:10 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:24:04 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:42:58 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:31:26 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | 26 °C | 5:32:36 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:14:49 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 5:45:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein2 provas
Omã2 provas
Espanha1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 6:50:38 | 137º / 189 cat. | 1.051º / 1.492 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 84 cat. | 99.999º / 491 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:32:36 | 55º / 103 cat. | 287º / 662 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:42:58 | 49º / 178 cat. | 213º / 1.067 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:45:51 | 60º / 117 cat. | 322º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:31:26 | 192º / 358 cat. | 890º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:24:04 | 140º / 326 cat. | 605º / 1.602 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:14:49 | 93º / 240 cat. | 528º / 1.358 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:15:10 | 33º / 104 cat. | 207º / 608 geral |