Pular para o conteúdo

Gavin SANDERCOE

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

15º de 211 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

Provas15em 6 países
Melhor 70.34:36:43Canberra 2012
Melhor IRONMAN10:08:49Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Canberra 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:31 · 1:36/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:22:58 · 37,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:35:29 · 4:32/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:45 · +32s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific 115:04:5735º de 135 na M35-39
Cairns 124:44:4215º de 117 na M35-39
World Championship 125:30:23114º de 165 na M35-39
Shepparton 124:51:4129º de 149 na M35-39
Canberra 124:36:4319º de 219 na M35-39
Hawaii 135:04:3314º de 144 na M35-39
Cairns 145:08:0033º de 149 na M40-44
Western Sydney 144:51:4718º de 236 na M40-44
Hawaii 155:44:4656º de 181 na M40-44
World Championship 165:17:12213º de 257 na M40-44
Cozumel 175:04:4115º de 211 na M40-44
World Championship 185:05:44255º de 366 na M40-44
Hawaii 195:20:0316º de 124 na M45-49

Clima no dia

Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:07 · 1:32/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:18:58 · 33,9 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:40:44 · 5:14/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições11:00 · −20s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1010:42:1866º de 205 na M35-39
Melbourne 1410:08:4971º de 374 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · Para o pódio da M40-44

4:40:24−24:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:41 (15º). A maior diferença está em bike (−18:49) e transições (−3:44).

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:04:41, você seria 6º de 118 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2010IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Cairns 2012IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019IRONMAN 70.3top 13%

De top 33% para top 13% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 17 · 29:181:33/100m
  • BikeCanberra 12 · 2:22:5837,8 km/h
  • CorridaShepparton 12 · 1:34:564:30/km
  • TransiçõesWestern Sydney 145:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMelbourne 14 · 58:071:32/100mPR
  • BikeMelbourne 14 · 5:18:5833,9 km/hPR
  • CorridaMelbourne 14 · 3:40:445:14/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 107:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

você 5:04:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:20 a 4:54:1612
4:54:16 a 5:10:12 (você)9
5:10:12 a 5:26:0923
5:26:09 a 5:42:0527
5:42:05 a 5:58:0124
5:58:01 a 6:13:5728
6:13:57 a 6:29:5421
6:29:54 a 6:45:5020
6:45:50 a 7:01:4621
7:01:46 a 7:17:428
7:17:42 a 7:33:387
7:33:38 a 7:49:357
7:49:35 a 8:05:313
8:05:31 a 8:21:271

211 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 17%Corridatop 7%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 201120 °C5:04:57
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:17:12
IRONMAN 70.3 Canberra 201224 °C4:36:43
IRONMAN 70.3 Cairns 201225 °C4:44:42
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C4:51:41
IRONMAN 70.3 Cozumel 201731 °C5:04:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • França1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • África do Sul1 prova

6 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-495:20:0316º / 124 cat.122º / 1.105 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:05:44255º / 366 cat.1.430º / 2.342 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-445:04:4115º / 211 cat.111º / 1.271 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:17:12213º / 257 cat.1.488º / 2.576 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-445:44:4656º / 181 cat.323º / 1.466 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-444:51:4718º / 236 cat.134º / 1.176 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:08:0033º / 149 cat.238º / 1.050 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-4410:08:4971º / 374 cat.370º / 1.867 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44DNS99.999º / 112 cat.99.999º / 723 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-395:04:3314º / 144 cat.80º / 1.466 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-394:36:4319º / 219 cat.130º / 1.198 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-394:51:4129º / 149 cat.145º / 917 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:30:23114º / 165 cat.741º / 1.675 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-394:44:4215º / 117 cat.70º / 805 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M35-395:04:5735º / 135 cat.185º / 760 geral
dez 2010IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3910:42:1866º / 205 cat.316º / 1.167 geral