IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 · bike até a mediana (−4:36)
Hoje 5º, passaria a 4º+1 posição
5:27:38 → 5:23:02 na M55-59 (21 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:22:09Shepparton 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:28 · 1:46/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:55:47 · 30,7 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida1:48:17 · 5:08/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições4:37 · −1:05 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:27:38 | 5º de 21 na M55-59 |
| Shepparton 12 | 5:24:00 | 7º de 20 na M55-59 |
| Shepparton 13 | 5:22:09 | 7º de 21 na M55-59 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 · Para o pódio da M55-59
5:15:38−12:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:38 (5º). A maior diferença está em bike (−17:44) e corrida (−4:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 24% para top 34% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 13 · 33:281:46/100mPR
- BikeShepparton 13 · 2:55:4730,7 km/hPR
- CorridaShepparton 12 · 1:45:064:59/km
- TransiçõesShepparton 113:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2011
você 5:27:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:43 a 4:55:18 | 1 |
| 4:55:18 a 5:04:54 | 1 |
| 5:04:54 a 5:14:29 | 0 |
| 5:14:29 a 5:24:05 | 1 |
| 5:24:05 a 5:33:40 (você) | 3 |
| 5:33:40 a 5:43:16 | 3 |
| 5:43:16 a 5:52:51 | 3 |
| 5:52:51 a 6:02:26 | 1 |
| 6:02:26 a 6:12:02 | 0 |
| 6:12:02 a 6:21:37 | 4 |
| 6:21:37 a 6:31:13 | 1 |
| 6:31:13 a 6:40:48 | 1 |
| 6:40:48 a 6:50:24 | 0 |
| 6:50:24 a 6:59:59 | 2 |
21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:27:38 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:22:09 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:24:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M55-59 | 5:22:09 | 7º / 21 cat. | 482º / 1.061 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M55-59 | 5:24:00 | 7º / 20 cat. | 422º / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M55-59 | 5:27:38 | 5º / 21 cat. | 411º / 876 geral |