IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 · Para o pódio da M45-49
4:30:06−17:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:35 (9º). A maior diferença está em bike (−8:29) e corrida (−7:13).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:47:35Steelhead 2022
Melhor IRONMAN11:16:44Wisconsin 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Steelhead 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:53 · 2:06/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:25:11 · 37,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:37:17 · 4:37/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:14 · −5:24 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 21 | 5:05:03 | 143º de 350 na M40-44 |
| Steelhead 22 | 4:47:35 | 9º de 107 na M45-49 |
| St. George 23 | 5:08:38 | 20º de 166 na M45-49 |
| Des Moines 23 | 5:03:16 | 20º de 107 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:51:33 | 193º de 466 na M45-49 |
| St. George 24 | 5:07:04 | 12º de 122 na M45-49 |
| St. George 25 | 5:25:14 | 33º de 209 na M45-49 |
Clima no dia
Steelhead 2022 (07–15h): 18,7 a 21,7 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 81% · vento até 23 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:59 · 2:08/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:40:50 · 31,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:04:35 · 5:48/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições10:19 · −9:42 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2025 (07–22h): 7,8 a 17,4 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:47:35, você seria 6º de 101 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 30% |
De top 41% para top 30% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 24 · 37:451:59/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:24:3937,3 km/h
- CorridaSteelhead 22 · 1:37:174:37/km
- TransiçõesSteelhead 225:14
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2022
você 4:47:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:32 a 4:37:26 | 4 |
| 4:37:26 a 4:54:19 (você) | 11 |
| 4:54:19 a 5:11:13 | 12 |
| 5:11:13 a 5:28:07 | 17 |
| 5:28:07 a 5:45:00 | 15 |
| 5:45:00 a 6:01:54 | 7 |
| 6:01:54 a 6:18:48 | 10 |
| 6:18:48 a 6:35:41 | 11 |
| 6:35:41 a 6:52:35 | 3 |
| 6:52:35 a 7:09:28 | 7 |
| 7:09:28 a 7:26:22 | 4 |
| 7:26:22 a 7:43:16 | 4 |
| 7:43:16 a 8:00:09 | 1 |
| 8:00:09 a 8:17:03 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:51:33 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 5:03:16 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 4:47:35 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:08:38 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:05:03 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 5:07:04 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:25:14 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Finlândia1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 11:16:44 | 33º / 113 cat. | 207º / 1.318 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:25:14 | 33º / 209 cat. | 425º / 2.050 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 1.200 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:07:04 | 12º / 122 cat. | 218º / 1.531 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:51:33 | 193º / 466 cat. | 1.684º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-49 | 5:03:16 | 20º / 107 cat. | 129º / 1.204 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:08:38 | 20º / 166 cat. | 202º / 1.471 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 495 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 4:47:35 | 9º / 107 cat. | 76º / 1.306 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:05:03 | 143º / 350 cat. | 680º / 3.443 geral |