IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Para o pódio da M35-39
4:45:23−1:21:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:37 (17º). A maior diferença está em corrida (−29:42) e bike (−28:45).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:54:15Bahrain 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:22 · 3:07/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike2:48:26 · 32,1 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:53:23 · 5:22/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições13:04 · +3:11 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 22 | 6:06:37 | 17º de 127 na M35-39 |
| Goa 23 | 6:27:39 | 22º de 106 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:54:15 | 108º de 172 na M35-39 |
| Phu Quoc 25 | 5:55:17 | 47º de 128 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2024 (07–15h): 16,3 a 19,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 6:06:37, você seria 10º de 130 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 14% para top 37% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 23 · 44:592:22/100m
- BikeBahrain 24 · 2:48:2632,1 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:53:235:22/km
- TransiçõesGoa 2211:54
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2022
você 6:06:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:41 a 4:56:59 | 3 |
| 4:56:59 a 5:13:18 | 0 |
| 5:13:18 a 5:29:36 | 2 |
| 5:29:36 a 5:45:54 | 3 |
| 5:45:54 a 6:02:12 | 4 |
| 6:02:12 a 6:18:31 (você) | 10 |
| 6:18:31 a 6:34:49 | 11 |
| 6:34:49 a 6:51:07 | 6 |
| 6:51:07 a 7:07:26 | 14 |
| 7:07:26 a 7:23:44 | 16 |
| 7:23:44 a 7:40:02 | 16 |
| 7:40:02 a 7:56:20 | 17 |
| 7:56:20 a 8:12:39 | 15 |
| 8:12:39 a 8:28:57 | 10 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:17:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:54:15 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 6:06:37 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:27:39 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:55:17 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia2 provas
Barein1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 5:55:17 | 47º / 128 cat. | 234º / 726 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:54:15 | 108º / 172 cat. | 490º / 867 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:27:39 | 22º / 106 cat. | 101º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:06:37 | 17º / 127 cat. | 66º / 659 geral |