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Gatis Fromanis

Letônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 16%

24º de 154 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022

Provas9em 7 países
Melhor 70.34:23:46Dubai_Race 2 2020

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:26:34 · 36,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:53:06 · 5:22/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 155:02:4685º de 208 na M30-34
Pula 154:42:1072º de 196 na M30-34
Otepaa 165:18:3733º de 84 na M30-34
Mallorca 175:26:20103º de 327 na M35-39
Dubai_Race 2 204:23:4647º de 187 na M35-39
Emilia Romagna 215:25:0967º de 161 na M35-39
Tallinn 225:13:0645º de 121 na M40-44
Venice-Jesolo 224:52:0324º de 154 na M40-44
Nice 235:53:3166º de 244 na M40-44

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 · Para o pódio da M40-44

4:26:24−25:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:03 (24º). A maior diferença está em bike (−10:28) e corrida (−8:30).

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 4:52:03, você seria 27º de 183 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Nice 2023IRONMAN 70.3top 28%

De top 41% para top 28% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 15 · 32:401:43/100m
  • BikeVenice-Jesolo 22 · 2:24:3637,3 km/h
  • CorridaLuxembourg 15 · 1:42:354:52/km
  • TransiçõesPula 152:45

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022

você 4:52:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:20 a 4:32:476
4:32:47 a 4:47:1413
4:47:14 a 5:01:41 (você)18
5:01:41 a 5:16:0722
5:16:07 a 5:30:3420
5:30:34 a 5:45:0126
5:45:01 a 5:59:2817
5:59:28 a 6:13:5512
6:13:55 a 6:28:226
6:28:22 a 6:42:495
6:42:49 a 6:57:153
6:57:15 a 7:11:421
7:11:42 a 7:26:093
7:26:09 a 7:40:362

154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 14%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Otepaa 201620 °C5:18:37
IRONMAN 70.3 Tallinn 202220 °C5:13:06
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202223 °C4:52:03
IRONMAN 70.3 Pula 201523 °C4:42:10
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C4:23:46
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C5:26:20
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 202127 °C5:25:09
IRONMAN 70.3 Nice 202330 °C5:53:31

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia2 provas
  • Itália2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Croácia1 prova
  • Luxemburgo1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-445:53:3166º / 244 cat.621º / 2.228 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-444:52:0324º / 154 cat.237º / 1.146 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-445:13:0645º / 121 cat.262º / 918 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44DNS99.999º / 183 cat.99.999º / 1.637 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-395:25:0967º / 161 cat.535º / 1.462 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M35-394:23:4647º / 187 cat.217º / 1.057 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39DNS99.999º / 148 cat.99.999º / 819 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39DNS99.999º / 120 cat.99.999º / 626 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39DNS99.999º / 107 cat.99.999º / 643 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-395:26:20103º / 327 cat.673º / 2.550 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-345:18:3733º / 84 cat.146º / 429 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M30-344:42:1072º / 196 cat.361º / 1.438 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-345:02:4685º / 208 cat.512º / 1.411 geral