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Gary Williams

Austrália · Masculino · M65-69 · primeira prova em 2012

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 16%

2º de 13 na M65-69 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024

Provas21em 6 países
Melhor HYROX Open1:22:56Sydney 2025
Melhor 70.35:37:48Vietnam 2024

HYROX Open

1 prova · última em Sydney 2025

Onde ganhar tempo

Sydney 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Vietnam 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:57 · 0:44/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:42:12 · 33,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida2:34:09 · 7:18/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições7:29 · −2:13 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 126:15:2826º de 40 na M50-54
Cairns 136:17:4731º de 42 na M50-54
Cairns 145:55:3112º de 19 na M55-59
Cairns 156:29:5530º de 38 na M55-59
Cairns 166:40:3830º de 40 na M55-59
Cairns 176:07:5833º de 53 na M55-59
Cairns 185:49:1927º de 59 na M55-59
Cairns 196:14:4911º de 17 na M60-64
Weymouth 195:49:436º de 19 na M60-64
Bangsaen 205:42:558º de 19 na M60-64
Cairns 205:51:341º de 5 na M60-64
Sunshine Coast 216:00:1116º de 31 na M60-64
Cairns 225:53:2213º de 34 na M60-64
World Championship 226:36:19141º de 157 na M60-64
Cairns 235:51:3617º de 37 na M60-64
Vietnam 245:37:482º de 13 na M65-69
Cairns 245:51:245º de 20 na M65-69
Western Sydney 255:41:081º de 4 na M65-69
Cairns 266:14:057º de 18 na M65-69
World Championship 267:15:0388º de 127 na M65-69

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Sydney 2025 · Para o pódio da M40-44

1:01:37−21:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:56 (83º).

HYROX Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 42%, na faixa seguinte top 40%

Com o mesmo 1:22:56, você seria 47º de 120 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2012IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Cairns 2013IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Cairns 2017IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Cairns 2019IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Cairns 2020IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Cairns 2022IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Cairns 2024IRONMAN 70.3top 25%
HYROX Sydney 2025HYROXtop 42%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Cairns 2026IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 70%

De top 65% para top 70% em 14 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 24 · 13:570:44/100m
  • BikeVietnam 24 · 2:42:1233,3 km/h
  • CorridaBangsaen 20 · 2:09:186:08/km
  • TransiçõesWestern Sydney 255:52

Onde você está na M65-69 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024

você 5:37:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:21:37 a 5:31:541
5:31:54 a 5:42:11 (você)1
5:42:11 a 5:52:281
5:52:28 a 6:02:441
6:02:44 a 6:13:012
6:13:01 a 6:23:183
6:23:18 a 6:33:351
6:33:35 a 6:43:520
6:43:52 a 6:54:091
6:54:09 a 7:04:260
7:04:26 a 7:14:420
7:14:42 a 7:24:591
7:24:59 a 7:35:160
7:35:16 a 7:45:331

13 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 15%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201918 °C5:49:43
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C6:36:19
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202520 °C5:41:08
IRONMAN 70.3 Cairns 202224 °C5:53:22
IRONMAN 70.3 Cairns 202624 °C6:14:05
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C6:00:11
IRONMAN 70.3 Cairns 201724 °C6:07:58
IRONMAN 70.3 Cairns 201225 °C6:15:28
IRONMAN 70.3 Cairns 202325 °C5:51:36
IRONMAN 70.3 Cairns 201925 °C6:14:49
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C5:49:19
IRONMAN 70.3 Cairns 202427 °C5:51:24
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C7:15:03
IRONMAN 70.3 Cairns 202029 °C5:51:34

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália16 provas
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • Vietnã1 prova

6 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-697:15:0388º / 127 cat.3.022º / 3.148 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M65-696:14:057º / 18 cat.729º / 1.249 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M65-695:41:081º / 4 cat.642º / 1.269 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F65-69DNS99.999ª / 3 cat.99.999ª / 1.049 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M65-695:51:245º / 20 cat.616º / 1.079 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M65-695:37:482º / 13 cat.323º / 1.036 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-645:51:3617º / 37 cat.425º / 914 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-646:36:19141º / 157 cat.3.416º / 3.553 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-645:53:2213º / 34 cat.539º / 1.087 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M60-646:00:1116º / 31 cat.788º / 1.077 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-645:51:341º / 5 cat.103º / 282 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M60-645:42:558º / 19 cat.325º / 1.275 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M60-645:49:436º / 19 cat.971º / 1.975 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-646:14:4911º / 17 cat.483º / 860 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-595:49:1927º / 59 cat.444º / 958 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-596:07:5833º / 53 cat.859º / 1.126 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-596:40:3830º / 40 cat.888º / 1.153 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-596:29:5530º / 38 cat.901º / 1.157 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-595:55:3112º / 19 cat.645º / 1.050 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-546:17:4731º / 42 cat.681º / 943 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-546:15:2826º / 40 cat.600º / 805 geral
2025HYROX SydneyHYROX - Saturday · M40-441:22:5683º / 202 cat.822º / 1.587 geral