IRONMAN 70.3 UK 2012 · Para o pódio da M30-34
4:50:32−27:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:26 (22º). A maior diferença está em bike (−15:37) e corrida (−12:12).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:18:26UK 2012
Melhor IRONMAN10:24:57Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em UK 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:44 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike3:05:22 · 29,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:40:40 · 4:46/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:40 · −3:54 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:15:08 · 28,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:59:30 · 5:41/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 14 | 10:34:59 | 130º de 413 na M35-39 |
| Frankfurt 17 | 12:21:50 | 284º de 361 na M35-39 |
| Ireland Cork 19 | 10:24:57 | 32º de 264 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 12:42:15 | 68º de 207 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 UK 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:18:26, você seria 16º de 215 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2012 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 33% |
De top 10% para top 33% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 17 · 52:541:24/100m
- BikeFrankfurt 17 · 5:17:1134,0 km/h
- CorridaIreland Cork 19 · 3:59:305:41/km
- TransiçõesEuropean Championship 1410:51
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 UK 2012
você 5:18:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:28 a 4:58:57 | 6 |
| 4:58:57 a 5:13:26 | 13 |
| 5:13:26 a 5:27:55 (você) | 11 |
| 5:27:55 a 5:42:25 | 19 |
| 5:42:25 a 5:56:54 | 18 |
| 5:56:54 a 6:11:23 | 24 |
| 6:11:23 a 6:25:52 | 37 |
| 6:25:52 a 6:40:21 | 23 |
| 6:40:21 a 6:54:50 | 20 |
| 6:54:50 a 7:09:19 | 19 |
| 7:09:19 a 7:23:49 | 9 |
| 7:23:49 a 7:38:18 | 13 |
| 7:38:18 a 7:52:47 | 9 |
| 7:52:47 a 8:07:16 | 9 |
230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 UK 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 10:24:57 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 12:42:15 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 12:21:50 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Irlanda2 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 12:42:15 | 68º / 207 cat. | 328º / 1.054 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 10:24:57 | 32º / 264 cat. | 179º / 1.407 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 12:21:50 | 284º / 361 cat. | 1.705º / 2.438 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:34:59 | 130º / 413 cat. | 623º / 2.395 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-34 | 5:18:26 | 22º / 230 cat. | 91º / 1.265 geral |