IRONMAN Arizona 2024 · Para o pódio da M30-34
8:35:42−1:08:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:44:01 (6º). A maior diferença está em bike (−38:05) e corrida (−27:43).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:20:14Oregon 2022
Melhor IRONMAN9:44:01Arizona 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:57 · 0:54/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:22:04 · 38,0 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:35:09 · 4:31/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:04 · −7:17 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 19 | 4:54:49 | 25º de 145 na M25-29 |
| Boulder 19 | 4:49:21 | 10º de 149 na M25-29 |
| St. George 21 | 5:03:18 | 28º de 160 na M25-29 |
| Oregon 22 | 4:20:14 | 4º de 107 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:25:48 | 88º de 353 na M25-29 |
| Boulder 24 | 4:24:55 | 11º de 239 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:22 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:02:52 · 35,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:40:26 · 5:13/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:21 · −12:19 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Clima no dia
Arizona 2024 (07–22h): 8,0 a 20,1 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 29% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Arizona 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:44:01, você seria 4º de 165 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 4% |
De top 18% para top 4% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 16:570:54/100m
- BikeBoulder 24 · 2:08:2742,0 km/hPR
- CorridaWorld Championship 22 · 1:32:354:23/km
- TransiçõesBoulder 244:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Arizona 2024
você 9:44:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:13:33 a 8:48:58 | 3 |
| 8:48:58 a 9:24:24 | 0 |
| 9:24:24 a 9:59:49 (você) | 5 |
| 9:59:49 a 10:35:15 | 11 |
| 10:35:15 a 11:10:40 | 13 |
| 11:10:40 a 11:46:06 | 10 |
| 11:46:06 a 12:21:31 | 21 |
| 12:21:31 a 12:56:56 | 22 |
| 12:56:56 a 13:32:22 | 22 |
| 13:32:22 a 14:07:47 | 19 |
| 14:07:47 a 14:43:13 | 17 |
| 14:43:13 a 15:18:38 | 17 |
| 15:18:38 a 15:54:04 | 6 |
| 15:54:04 a 16:29:29 | 3 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:55:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:25:48 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 4:24:55 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:20:14 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 4:49:21 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:03:18 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 9:44:01 | 6º / 169 cat. | 17º / 1.440 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:24:55 | 11º / 239 cat. | 92º / 1.707 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:25:48 | 88º / 353 cat. | 262º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 4:20:14 | 4º / 107 cat. | 62º / 2.276 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:03:18 | 28º / 160 cat. | 301º / 2.511 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 4:49:21 | 10º / 149 cat. | 88º / 1.924 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 4:54:49 | 25º / 145 cat. | 234º / 2.195 geral |