HYROX Cape Town 2026 · Para o pódio da M40-44
1:10:38−15:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:45 (12º).
Provas4em 1 país
Melhor HYROX Pro1:25:45Cape Town 2026
Melhor 70.37:14:24Mossel Bay 2022
HYROX Pro
3 provas · última em Cape Town 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 24 | 1:39:26 | 13º de 14 na M40-44 |
| Cape Town 25 | 1:29:51 | 12º de 20 na M40-44 |
| Cape Town 26 | 1:25:45 | 12º de 24 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mossel Bay 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:01 · 2:16/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike3:56:53 · 22,8 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Corrida2:21:35 · 6:43/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições12:54 · +2:00 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Mossel Bay 2022 (07–15h): 18,2 a 21,4 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 79% · vento até 26 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 1:25:45, você seria 3º de 12 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · bike até a mediana (−32:12)
Hoje 154º, passaria a 110º+44 posições
7:14:24 → 6:42:12 na M35-39 (205 atletas).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M35-39
4:46:23−2:28:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:14:24 (154º). A maior diferença está em bike (−1:17:21) e corrida (−46:36).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 76%, na faixa seguinte top 71%
Com o mesmo 7:14:24, você seria 139º de 196 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| HYROX Cape Town 2024 | HYROX | top 93% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 60% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 50% |
De top 76% para top 50% em 4 anos. Na HYROX, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.
Onde você está na M40-44 · HYROX Cape Town 2026
você 1:25:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:04:15 a 1:11:10 | 3 |
| 1:11:10 a 1:18:04 | 2 |
| 1:18:04 a 1:24:59 | 6 |
| 1:24:59 a 1:31:54 (você) | 4 |
| 1:31:54 a 1:38:48 | 3 |
| 1:38:48 a 1:45:43 | 2 |
| 1:45:43 a 1:52:38 | 0 |
| 1:52:38 a 1:59:32 | 0 |
| 1:59:32 a 2:06:27 | 3 |
| 2:06:27 a 2:13:21 | 0 |
| 2:13:21 a 2:20:16 | 0 |
| 2:20:16 a 2:27:11 | 0 |
| 2:27:11 a 2:34:05 | 0 |
| 2:34:05 a 2:41:00 | 1 |
24 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:27:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 50% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 88%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 7:14:24 | 154º / 205 cat. | 1.145º / 1.657 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX PRO - Friday · M40-44 | 1:25:45 | 12º / 24 cat. | 119º / 280 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX PRO · M40-44 | 1:29:51 | 12º / 20 cat. | 114º / 205 geral |
| 2024 | HYROX Cape TownHYROX PRO · M40-44 | 1:39:26 | 13º / 14 cat. | 100º / 117 geral |