IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M45-49
4:07:14−25:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:50 (32º). A maior diferença está em corrida (−16:09) e bike (−8:14).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:32:50Durban 2016
Melhor IRONMAN12:00:56South Africa 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:28:58 · 36,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida2:00:29 · 5:43/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 6:01:08 | 96º de 308 na M40-44 |
| Durban 15 | 5:21:03 | 39º de 214 na M45-49 |
| Durban 16 | 4:32:50 | 32º de 234 na M45-49 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:24 · 1:43/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike6:19:01 · 28,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:23:24 · 6:15/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições13:07 · −1:42 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:32:50, você seria 10º de 137 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 32% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 13 · 32:091:42/100m
- BikeDurban 16 · 2:28:5836,2 km/hPR
- CorridaDurban 15 · 1:59:495:41/km
- TransiçõesSouth Africa 1311:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2016
você 4:32:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:16 a 4:13:33 | 8 |
| 4:13:33 a 4:26:50 | 9 |
| 4:26:50 a 4:40:07 (você) | 26 |
| 4:40:07 a 4:53:24 | 26 |
| 4:53:24 a 5:06:41 | 24 |
| 5:06:41 a 5:19:58 | 37 |
| 5:19:58 a 5:33:15 | 25 |
| 5:33:15 a 5:46:32 | 28 |
| 5:46:32 a 5:59:49 | 14 |
| 5:59:49 a 6:13:06 | 12 |
| 6:13:06 a 6:26:23 | 12 |
| 6:26:23 a 6:39:40 | 7 |
| 6:39:40 a 6:52:57 | 4 |
| 6:52:57 a 7:06:14 | 2 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 47 cat. | 99.999º / 870 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 4:32:50 | 32º / 234 cat. | 263º / 2.337 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:21:03 | 39º / 214 cat. | 409º / 2.211 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 12:00:56 | 43º / 207 cat. | 367º / 1.874 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:01:08 | 96º / 308 cat. | 553º / 2.298 geral |