IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M35-39
4:10:57−50:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:09 (42º). A maior diferença está em bike (−25:56) e corrida (−20:07).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:01:09North Carolina 2021
Melhor IRONMAN12:09:51Florida 2020
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 400 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:22 · 1:26/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:42:10 · 33,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:42:11 · 4:51/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:27 · −2:44 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 19 | 5:58:52 | 90º de 229 na M35-39 |
| North Carolina 21 | 5:01:09 | 42º de 400 na M35-39 |
| Texas 22 | 5:22:26 | 88º de 246 na M35-39 |
| Florida 23 | 5:19:57 | 46º de 160 na M35-39 |
| North Carolina 24 | 5:42:53 | 122º de 251 na M40-44 |
| Augusta 25 | 5:31:12 | 66º de 203 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:43 · 2:01/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:51:51 · 30,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:42:24 · 6:42/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições18:53 · −3:05 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Florida 2020 (07–22h): 19,7 a 26,4 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 40% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 25 · 26:561:25/100mPR
- BikeFlorida 23 · 2:41:4633,4 km/h
- CorridaNorth Carolina 21 · 1:42:114:51/km
- TransiçõesTexas 226:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 5:01:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:34 a 4:25:49 | 16 |
| 4:25:49 a 4:45:04 | 32 |
| 4:45:04 a 5:04:18 (você) | 44 |
| 5:04:18 a 5:23:33 | 46 |
| 5:23:33 a 5:42:48 | 60 |
| 5:42:48 a 6:02:03 | 66 |
| 6:02:03 a 6:21:18 | 44 |
| 6:21:18 a 6:40:32 | 32 |
| 6:40:32 a 6:59:47 | 26 |
| 6:59:47 a 7:19:02 | 12 |
| 7:19:02 a 7:38:17 | 6 |
| 7:38:17 a 7:57:31 | 4 |
| 7:57:31 a 8:16:46 | 10 |
| 8:16:46 a 8:36:01 | 2 |
400 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:42:53 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:22:26 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:58:52 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:01:09 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:19:57 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:31:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:31:12 | 66º / 203 cat. | 562º / 2.153 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:42:53 | 122º / 251 cat. | 1.004º / 2.552 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:19:57 | 46º / 160 cat. | 265º / 1.443 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:22:26 | 88º / 246 cat. | 490º / 2.052 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:01:09 | 42º / 400 cat. | 215º / 3.989 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 12:09:51 | 38º / 119 cat. | 291º / 1.142 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:58:52 | 90º / 229 cat. | 553º / 2.038 geral |