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Gareth Payne

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 15%

41º de 283 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2019

Provas11em 5 países
Melhor 70.34:53:53World Championship 2018
Melhor IRONMAN11:40:13South Africa 2018
Melhor maratona3:57:30Londres 2021 · 5:38/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em World Championship 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:15 · 1:36/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:38:55 · 34,0 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Corrida1:38:01 · 4:39/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições6:42 · −14s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 136:29:34162º de 332 na M30-34
South Africa 185:35:0959º de 241 na M35-39
Switzerland 185:12:51103º de 290 na M35-39
World Championship 184:53:53246º de 385 na M35-39
Weymouth 194:54:4441º de 283 na M35-39
Italy Emilia Romagna 255:39:5471º de 201 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em South Africa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:52 · 1:39/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:37:06 · 32,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:49:26 · 6:52/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições10:49 · −3:19 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1613:23:27157º de 239 na M35-39
South Africa 1711:48:33125º de 265 na M35-39
South Africa 1811:40:1391º de 266 na M35-39

Clima no dia

South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20213:57:305:38/kmSplit negativo: 2ª metade 1:22 mais rápida (1:59:26 + 1:58:04)
  • Berlim 20234:42:006:41/km

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Para o pódio da M35-39

4:21:46−32:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:44 (41º). A maior diferença está em bike (−16:58) e corrida (−10:49).

IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 4:54:44, você seria 24º de 256 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2013IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 66%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019IRONMAN 70.3top 15%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 48%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 84%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025IRONMAN 70.3top 36%

De top 49% para top 36% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 19 · 17:270:55/100m
  • BikeItaly Emilia Romagna 25 · 2:37:3134,3 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 18 · 1:38:014:39/km
  • TransiçõesSwitzerland 185:51

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 18 · 1:02:521:39/100mPR
  • BikeSouth Africa 18 · 5:37:0632,0 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 17 · 4:34:436:31/km
  • TransiçõesSouth Africa 1810:49PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2019

você 4:54:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:38 a 4:19:192
4:19:19 a 4:33:5910
4:33:59 a 4:48:4021
4:48:40 a 5:03:21 (você)21
5:03:21 a 5:18:0138
5:18:01 a 5:32:4227
5:32:42 a 5:47:2330
5:47:23 a 6:02:0323
6:02:03 a 6:16:4426
6:16:44 a 6:31:2422
6:31:24 a 6:46:0533
6:46:05 a 7:00:4611
7:00:46 a 7:15:2614
7:15:26 a 7:30:075

283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 14%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201822 °C11:40:13
IRONMAN South Africa 201726 °C11:48:33
IRONMAN South Africa 201627 °C13:23:27

No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul6 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Itália1 prova

5 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-495:39:5471º / 201 cat.752º / 2.060 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44DNS99.999º / 203 cat.99.999º / 1.647 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-394:54:4441º / 283 cat.198º / 1.975 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:53:53246º / 385 cat.1.096º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-395:12:51103º / 290 cat.549º / 1.953 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:40:1391º / 266 cat.493º / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:35:0959º / 241 cat.351º / 1.930 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:48:33125º / 265 cat.666º / 1.760 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3913:23:27157º / 239 cat.997º / 1.565 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-346:29:34162º / 332 cat.1.038º / 2.298 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M40-444:42:003.936º / 4.715 cat.31.550º / 43.046 geral
2021Maratona de LondresMass · M40-443:57:301.680º / 3.544 cat.11.919º / 35.889 geral