IRONMAN Wales 2019 · Para o pódio da M45-49
10:29:03−15:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:44:26 (6º). A maior diferença está em bike (−37:52) e natação (−1:12).
Provas6em 1 país
Melhor IRONMAN10:44:26Wales 2019
Melhor maratona3:26:55Londres 2010 · 4:54/km
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Wales 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:15 · 1:45/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:52:52 · 30,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:32:57 · 5:03/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições12:22 · −10:27 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 15 | 11:05:26 | 22º de 332 na M40-44 |
| Wales 17 | 11:19:35 | 28º de 306 na M40-44 |
| Wales 19 | 10:44:26 | 6º de 283 na M45-49 |
| Wales 25 | 11:40:19 | 10º de 148 na M50-54 |
Clima no dia
Wales 2019 (07–22h): 14,1 a 17,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 90% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2010
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:26:554:54/km2ª metade 4:39 mais lenta (1:41:08 + 1:45:47)
- Londres 20143:55:265:35/km2ª metade 17:48 mais lenta (1:48:49 + 2:06:37)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 10:44:26, você seria 2º de 192 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 35% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Wales 2017 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 7% |
De top 14% para top 7% em 15 anos. No IRONMAN, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 17 · 1:03:281:40/100m
- BikeWales 19 · 5:52:5230,6 km/h
- CorridaWales 19 · 3:32:575:03/km
- TransiçõesWales 1912:22
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Wales 2019
você 10:44:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:21:20 a 10:48:42 (você) | 8 |
| 10:48:42 a 11:16:05 | 8 |
| 11:16:05 a 11:43:27 | 15 |
| 11:43:27 a 12:10:49 | 17 |
| 12:10:49 a 12:38:12 | 25 |
| 12:38:12 a 13:05:34 | 25 |
| 13:05:34 a 13:32:57 | 33 |
| 13:32:57 a 14:00:19 | 25 |
| 14:00:19 a 14:27:41 | 34 |
| 14:27:41 a 14:55:04 | 19 |
| 14:55:04 a 15:22:26 | 20 |
| 15:22:26 a 15:49:48 | 27 |
| 15:49:48 a 16:17:11 | 23 |
| 16:17:11 a 16:44:33 | 4 |
283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2025 | 13 °C | 11:40:19 |
| IRONMAN Wales 2017 | 16 °C | 11:19:35 |
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 10:44:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 11:40:19 | 10º / 148 cat. | 193º / 1.655 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 10:44:26 | 6º / 283 cat. | 71º / 1.878 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 11:19:35 | 28º / 306 cat. | 161º / 1.628 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 11:05:26 | 22º / 332 cat. | 97º / 1.552 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:55:26 | 4.164º / 12.010 cat. | 10.424º / 35.881 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:26:55 | 1.780º / 13.447 cat. | 3.837º / 36.604 geral |