IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · Para o pódio da M40-44
4:25:21−5:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:35 (4º). A maior diferença está em corrida (−4:31) e natação (−3:21).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:22:40Western Sydney 2023
Melhor IRONMAN9:53:24Australia 2022
Melhor maratona2:58:03Nova York 2013 · 4:13/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Sydney 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:07 · 1:38/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:20:15 · 38,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:27:39 · 4:09/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições3:39 · −2:40 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 19 | 4:33:32 | 24º de 175 na M35-39 |
| Western Sydney 22 | 4:30:35 | 4º de 96 na M40-44 |
| Western Sydney 23 | 4:22:40 | 9º de 79 na M40-44 |
| Western Sydney 24 | 4:28:18 | 10º de 100 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:35:46 | 90º de 441 na M40-44 |
Clima no dia
Western Sydney 2023 (07–15h): 5,9 a 20,9 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 59% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:02 · 1:47/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:14:53 · 34,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:23:58 · 4:50/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:31 · −5:40 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Clima no dia
Australia 2022 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20103:16:274:39/km
- Nova York 20132:58:034:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 14% para top 21% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 24 · 31:041:38/100m
- BikeWestern Sydney 23 · 2:20:1538,5 km/h
- CorridaWestern Sydney 23 · 1:27:394:09/km
- TransiçõesWestern Sydney 193:18
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022
você 4:30:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:47 a 4:29:58 | 3 |
| 4:29:58 a 4:46:09 (você) | 14 |
| 4:46:09 a 5:02:20 | 10 |
| 5:02:20 a 5:18:31 | 13 |
| 5:18:31 a 5:34:42 | 13 |
| 5:34:42 a 5:50:53 | 16 |
| 5:50:53 a 6:07:05 | 9 |
| 6:07:05 a 6:23:16 | 8 |
| 6:23:16 a 6:39:27 | 2 |
| 6:39:27 a 6:55:38 | 6 |
| 6:55:38 a 7:11:49 | 1 |
| 7:11:49 a 7:28:00 | 0 |
| 7:28:00 a 7:44:11 | 0 |
| 7:44:11 a 8:00:22 | 1 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 4:30:35 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 4:22:40 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | 24 °C | 4:28:18 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:33:32 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:35:46 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Estados Unidos2 provas
Nova Zelândia1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:35:46 | 90º / 441 cat. | 644º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:28:18 | 10º / 100 cat. | 64º / 1.032 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:22:40 | 9º / 79 cat. | 50º / 820 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.048 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:30:35 | 4º / 96 cat. | 42º / 825 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 9:53:24 | 15º / 144 cat. | 70º / 1.060 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:33:32 | 24º / 175 cat. | 126º / 1.311 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:58:03 | — | 601º / 50.135 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:16:27 | — | 2.404º / 44.976 geral |