HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da M45-49
1:10:16−9:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:29 (15º).
Provas9em 1 país
Melhor HYROX Open1:19:29Cardiff 2026
Melhor IRONMAN13:34:28Wales 2015
Melhor maratona2:25:36Londres 2024 · 3:27/km
HYROX Open
1 prova · última em Cardiff 2026
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:38 · 2:17/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike6:52:40 · 26,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:55:33 · 7:00/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições19:37 · −3:08 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20113:28:204:56/km2ª metade 5:22 mais lenta (1:41:29 + 1:46:51)
- Londres 20133:27:534:56/km2ª metade 2:55 mais lenta (1:42:29 + 1:45:24)
- Londres 20153:20:314:45/km2ª metade 12:13 mais lenta (1:34:09 + 1:46:22)
- Londres 20184:13:346:01/km2ª metade 43:46 mais lenta (1:44:54 + 2:28:40)
- Londres 20222:27:103:29/kmSplit negativo: 2ª metade 30s mais rápida (1:13:50 + 1:13:20)
- Londres 20242:25:363:27/km2ª metade 6s mais lenta (1:12:45 + 1:12:51)
- Londres 20263:55:305:35/km2ª metade 8:16 mais lenta (1:53:37 + 2:01:53)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 1:19:29, você seria 7º de 32 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN Wales 2015 · natação até a mediana (−7:10)
Hoje 105º, passaria a 99º+6 posições
13:34:28 → 13:27:18 na M30-34 (211 atletas).
IRONMAN Wales 2015 · Para o pódio da M30-34
10:21:04−3:13:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:34:28 (105º). A maior diferença está em corrida (−1:29:36) e bike (−1:04:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 17% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 17% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 50% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 44% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 27% |
De top 14% para top 27% em 15 anos. Na maratona, você se mantém estável.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2022
você 2:27:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:21:07 a 2:48:56 (você) | 167 |
| 2:48:56 a 3:16:45 | 521 |
| 3:16:45 a 3:44:34 | 615 |
| 3:44:34 a 4:12:23 | 697 |
| 4:12:23 a 4:40:12 | 649 |
| 4:40:12 a 5:08:01 | 488 |
| 5:08:01 a 5:35:50 | 321 |
| 5:35:50 a 6:03:39 | 180 |
| 6:03:39 a 6:31:28 | 93 |
| 6:31:28 a 6:59:17 | 39 |
| 6:59:17 a 7:27:06 | 20 |
| 7:27:06 a 7:54:55 | 11 |
| 7:54:55 a 8:22:44 | 5 |
| 8:22:44 a 8:50:33 | 3 |
3.809 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 291 cat. | 99.999º / 1.878 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 13:34:28 | 105º / 211 cat. | 727º / 1.552 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Wednesday · M45-49 | 1:19:29 | 15º / 56 cat. | 260º / 917 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:55:30 | 2.109º / 4.829 cat. | 18.341º / 59.862 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:25:36 | 8º / 4.738 cat. | 66º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:27:10 | 5º / 3.809 cat. | 32º / 40.619 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:13:34 | — | 12.245º / 40.096 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:20:31 | 1.925º / 12.027 cat. | 4.433º / 37.596 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:27:53 | 2.001º / 12.080 cat. | 4.344º / 34.279 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:28:20 | 1.663º / 12.303 cat. | 3.727º / 34.804 geral |