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Gareth Ahrens

África do Sul · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

16º de 193 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:16:59Mossel Bay 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Mossel Bay 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:52 · 2:00/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:43:56 · 32,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:48:02 · 5:07/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:10 · −5:05 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mossel Bay 235:16:5916º de 193 na M35-39
Mossel Bay 245:42:2022º de 129 na M35-39

Clima no dia

Mossel Bay 2023 (07–15h): 18,2 a 23,7 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M35-39

4:40:41−36:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:59 (16º). A maior diferença está em corrida (−16:34) e bike (−15:56).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 18%

De top 9% para top 18% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMossel Bay 23 · 37:522:00/100m
  • BikeMossel Bay 23 · 2:43:5632,9 km/h
  • CorridaMossel Bay 23 · 1:48:025:07/km
  • TransiçõesMossel Bay 237:10

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

você 5:16:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:54 a 4:46:324
4:46:32 a 5:03:102
5:03:10 a 5:19:48 (você)11
5:19:48 a 5:36:268
5:36:26 a 5:53:0419
5:53:04 a 6:09:4220
6:09:42 a 6:26:2027
6:26:20 a 6:42:5721
6:42:57 a 6:59:3523
6:59:35 a 7:16:1319
7:16:13 a 7:32:5117
7:32:51 a 7:49:2912
7:49:29 a 8:06:075
8:06:07 a 8:22:455

193 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 7%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-395:42:2022º / 129 cat.197º / 1.357 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-395:16:5916º / 193 cat.126º / 1.767 geral