IRONMAN 70.3 World Championship 2022 · Para o pódio da F45-49
5:03:57−22:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:37 (27ª). A maior diferença está em bike (−13:46) e corrida (−6:18).
Provas10em 5 países
Melhor HYROX Open1:16:50Geneva 2026
Melhor 70.35:02:57Venice-Jesolo 2024
HYROX Open
3 provas · última em Cardiff 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:23:45 | 16ª de 70 na F50-54 |
| Geneva 26 | 1:16:50 | 1ª de 26 na F50-54 |
| Cardiff 26 | 1:21:01 | 1ª de 14 na F50-54 |
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:08 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:36:31 · 34,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:43:04 · 4:53/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:14 · −1:22 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 19 | 6:21:35 | 34ª de 57 na F40-44 |
| Mallorca 22 | 5:40:18 | 14ª de 83 na F45-49 |
| World Championship 22 | 5:26:37 | 27ª de 259 na F45-49 |
| Marbella 23 | 5:50:44 | 4ª de 16 na F45-49 |
| Venice-Jesolo 24 | 5:02:57 | 7ª de 52 na F45-49 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:04:07 | 6ª de 37 na F50-54 |
| World Championship 25 | 6:03:21 | 45ª de 218 na F50-54 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2024 (07–15h): 11,6 a 20,0 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 World Championship 2022 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:26:37, você seria 17ª de 211 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| HYROX Geneva 2026 | HYROX | top 4% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 8% |
De top 60% para top 8% em 7 anos. Na HYROX, você ganha em média 17 pontos de top % por ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 17:560:57/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:35:3734,7 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 24 · 1:43:044:53/km
- TransiçõesWorld Championship 258:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · HYROX Geneva 2026
você 1:16:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:16:50 a 1:23:00 (você) | 3 |
| 1:23:00 a 1:29:11 | 6 |
| 1:29:11 a 1:35:21 | 4 |
| 1:35:21 a 1:41:31 | 6 |
| 1:41:31 a 1:47:42 | 0 |
| 1:47:42 a 1:53:52 | 2 |
| 1:53:52 a 2:00:03 | 1 |
| 2:00:03 a 2:06:13 | 1 |
| 2:06:13 a 2:12:23 | 1 |
| 2:12:23 a 2:18:34 | 1 |
| 2:18:34 a 2:24:44 | 0 |
| 2:24:44 a 2:30:54 | 0 |
| 2:30:54 a 2:37:05 | 0 |
| 2:37:05 a 2:43:15 | 1 |
26 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:26:37 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 6:21:35 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 5:02:57 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:03:21 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 5:04:07 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:40:18 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:50:44 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido3 provas
Itália2 provas
Suíça1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 6:03:21 | 45ª / 218 cat. | 926ª / 2.255 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F50-54 | 5:04:07 | 6ª / 37 cat. | 892ª / 2.308 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F45-49 | 5:02:57 | 7ª / 52 cat. | 842ª / 2.420 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F45-49 | 5:50:44 | 4ª / 16 cat. | 428ª / 1.071 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:26:37 | 27ª / 259 cat. | 417ª / 1.825 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49 | 5:40:18 | 14ª / 83 cat. | 905ª / 2.696 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 7 cat. | 99.999ª / 491 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F40-44 | 6:21:35 | 34ª / 57 cat. | 1.427ª / 1.975 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Friday · F50-54 | 1:21:01 | 1ª / 14 cat. | 269ª / 807 geral |
| 2026 | HYROX GenevaHYROX - Sunday · F50-54 | 1:16:50 | 1ª / 26 cat. | 42ª / 861 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Friday · F50-54 | 1:23:45 | 16ª / 70 cat. | 511ª / 1.545 geral |