Gadric Chusenfu · RankMyRace

Provas13em 5 países

Melhor 70.35:03:33Davao Philippines 2018

Melhor IRONMAN12:14:42Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Davao Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:47 · 1:56/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike2:36:57 · 34,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:45:32 · 5:00/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições4:17 · −4:20 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Philippines 14	5:32:08	20º de 249 na M30-34
Subic Bay Philippines 15	5:22:37	6º de 81 na M30-34
Vietnam 15	5:25:51	11º de 84 na M30-34
Philippines 16	5:11:33	11º de 328 na M30-34
Thailand 16	5:17:08	23º de 108 na M30-34
Subic Bay Philippines 17	5:26:08	10º de 97 na M35-39
Bintan 17	5:12:54	9º de 123 na M35-39
Davao Philippines 18	5:03:33	7º de 172 na M35-39
Davao Philippines 19	5:04:11	9º de 205 na M35-39
Subic Bay 22	5:41:36	2º de 38 na M40-44
Puerto Princesa 22	5:29:21	3º de 132 na M40-44

Clima no dia

Davao Philippines 2018 (07–15h): 25,7 a 31,4 °C · sensação de até 36,2 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:12:33 · 1:55/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike6:11:51 · 29,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida4:38:16 · 6:36/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Transições12:02 · −5:48 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 14	14:14:23	152º de 156 na M30-34
Subic Bay Philippines 18	12:14:42	21º de 194 na M35-39

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2014	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 98%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Thailand 2016	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 9% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPhilippines 16 · 33:361:46/100m
BikeDavao Philippines 19 · 2:35:4034,7 km/h
CorridaDavao Philippines 19 · 1:44:374:57/km
TransiçõesDavao Philippines 184:17

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoSubic Bay Philippines 18 · 1:12:331:55/100mPR
BikeSubic Bay Philippines 18 · 6:11:5129,0 km/hPR
CorridaSubic Bay Philippines 18 · 4:38:166:36/kmPR
TransiçõesSubic Bay Philippines 1812:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022

você 5:29:21

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:24:09 a 5:36:47 (você)	5
5:36:47 a 5:49:26	7
5:49:26 a 6:02:04	10
6:02:04 a 6:14:42	12
6:14:42 a 6:27:21	11
6:27:21 a 6:39:59	18
6:39:59 a 6:52:38	9
6:52:38 a 7:05:16	11
7:05:16 a 7:17:54	9
7:17:54 a 7:30:33	7
7:30:33 a 7:43:11	14
7:43:11 a 7:55:49	5
7:55:49 a 8:08:28	5
8:08:28 a 8:21:06	9

132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Philippines 2016	27 °C	5:11:33
IRONMAN 70.3 Philippines 2014	28 °C	5:32:08
IRONMAN 70.3 Thailand 2016	29 °C	5:17:08
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022	30 °C	5:29:21
IRONMAN 70.3 Bintan 2017	30 °C	5:12:54
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015	31 °C	5:22:37
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	31 °C	5:04:11
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018	31 °C	5:03:33
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017	33 °C	5:26:08
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022	33 °C	5:41:36

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Filipinas9 provas
Indonésia1 prova
Tailândia1 prova
Estados Unidos1 prova
Vietnã1 prova

5 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2022	IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44	5:29:21	3º / 132 cat.	50º / 691 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44	5:41:36	2º / 38 cat.	30º / 232 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39	5:04:11	9º / 205 cat.	58º / 1.186 geral
jun 2018	IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-39	12:14:42	21º / 194 cat.	124º / 1.068 geral
mar 2018	IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39	5:03:33	7º / 172 cat.	51º / 1.067 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39	5:12:54	9º / 123 cat.	76º / 748 geral
mar 2017	IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39	5:26:08	10º / 97 cat.	84º / 540 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M30-34	5:17:08	23º / 108 cat.	127º / 899 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34	5:11:33	11º / 328 cat.	92º / 2.024 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34	5:25:51	11º / 84 cat.	110º / 710 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-34	5:22:37	6º / 81 cat.	93º / 551 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	14:14:23	152º / 156 cat.	1.755º / 1.985 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34	5:32:08	20º / 249 cat.	132º / 1.644 geral