IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · natação até a mediana (−5:25)
Hoje 16ª, passaria a 14ª+2 posições
5:33:55 → 5:28:30 na F30-34 (76 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:33:55Zell am See-Kaprun 2022
Melhor IRONMAN11:32:26Vitoria-Gasteiz 2023
Melhor maratona3:11:49Londres 2023 · 4:33/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:37 · 2:21/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:59:54 · 30,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:38:43 · 4:41/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:41 · −1:23 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 6:03:52 | 13ª de 27 na F30-34 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:33:55 | 16ª de 76 na F30-34 |
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2022 (07–15h): 16,2 a 20,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 83% · vento até 8 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:24 · 2:23/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike6:12:14 · 29,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida3:39:50 · 5:13/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:58 · −47s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2023 (07–22h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20233:11:494:33/km2ª metade 7:43 mais lenta (1:32:03 + 1:39:46)
- Londres 20263:14:584:37/km2ª metade 8:26 mais lenta (1:33:16 + 1:41:42)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Para o pódio da F30-34
5:05:47−28:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:55 (16ª). A maior diferença está em bike (−16:57) e natação (−15:27).
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:33:55, você seria 9ª de 50 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 46% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 5% |
De top 49% para top 5% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 22 · 44:372:21/100mPR
- BikeZell am See-Kaprun 22 · 2:59:5430,0 km/hPR
- CorridaZell am See-Kaprun 22 · 1:38:434:41/kmPR
- TransiçõesBolton 216:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2023
você 3:11:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:33:40 a 3:08:37 | 267 |
| 3:08:37 a 3:43:34 (você) | 1.351 |
| 3:43:34 a 4:18:30 | 2.035 |
| 4:18:30 a 4:53:27 | 2.192 |
| 4:53:27 a 5:28:24 | 1.773 |
| 5:28:24 a 6:03:21 | 1.088 |
| 6:03:21 a 6:38:18 | 572 |
| 6:38:18 a 7:13:14 | 256 |
| 7:13:14 a 7:48:11 | 79 |
| 7:48:11 a 8:23:08 | 29 |
| 8:23:08 a 8:58:05 | 6 |
| 8:58:05 a 9:33:01 | 3 |
| 9:33:01 a 10:07:58 | 1 |
| 10:07:58 a 10:42:55 | 2 |
9.654 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:37:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F30-34 | 11:32:26 | 10ª / 22 cat. | 596ª / 1.140 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F30-34 | 5:33:55 | 16ª / 76 cat. | 769ª / 1.877 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · F30-34 | 6:03:52 | 13ª / 27 cat. | 386ª / 906 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:14:58 | 611ª / 14.773 cat. | 5.863ª / 59.863 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:11:49 | 349ª / 9.654 cat. | 4.719ª / 48.795 geral |