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Gabriela Lazo

México · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

5ª de 61 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

Provas8em 3 países
Melhor 70.35:14:10Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN11:54:51Cozumel 2020

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Costa Rica 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:51 · 1:47/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:44:00 · 32,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:51:41 · 5:18/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:38 · −1:52 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 135:45:4915ª de 39 na F25-29
Florida 145:16:006ª de 44 na F25-29
New Orleans 165:58:5415ª de 56 na F30-34
Texas 175:33:3816ª de 101 na F30-34
Costa Rica 175:14:108ª de 69 na F30-34
Cozumel 175:27:025ª de 61 na F30-34

Clima no dia

Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:09 · 1:21/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike6:57:03 · 25,9 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Corrida3:59:02 · 5:40/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições7:37 · −2:41 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Los Cabos 1512:36:464ª de 14 na F25-29
Cozumel 2011:54:516ª de 15 na F30-34

Clima no dia

Cozumel 2020 (07–22h): 25,5 a 27,6 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 78% · vento até 19 km/h · 2,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · Para o pódio da F30-34

5:09:04−17:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:02 (5ª). A maior diferença está em corrida (−12:54) e bike (−12:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2013IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Florida 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Los Cabos 2015IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Cozumel 2020IRONMANtop 40%

De top 39% para top 40% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 13 · 29:151:32/100m
  • BikeFlorida 14 · 2:43:0633,1 km/h
  • CorridaFlorida 14 · 1:51:225:17/km
  • TransiçõesTexas 174:30

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 20 · 51:091:21/100mPR
  • BikeLos Cabos 15 · 6:27:3327,9 km/h
  • CorridaCozumel 20 · 3:59:025:40/kmPR
  • TransiçõesCozumel 207:37PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

você 5:27:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:01 a 5:08:582
5:08:58 a 5:22:542
5:22:54 a 5:36:51 (você)6
5:36:51 a 5:50:488
5:50:48 a 6:04:447
6:04:44 a 6:18:415
6:18:41 a 6:32:386
6:32:38 a 6:46:349
6:46:34 a 7:00:317
7:00:31 a 7:14:270
7:14:27 a 7:28:241
7:28:24 a 7:42:213
7:42:21 a 7:56:173
7:56:17 a 8:10:142

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 37%Corridatop 10%

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Orleans 201622 °C5:58:54
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:33:38
IRONMAN 70.3 Cozumel 201327 °C5:45:49
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201728 °C5:14:10
IRONMAN 70.3 Cozumel 201731 °C5:27:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México4 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Costa Rica1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2020IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3411:54:516ª / 15 cat.269ª / 775 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F30-345:27:025ª / 61 cat.231ª / 1.271 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · F30-345:14:108ª / 69 cat.272ª / 1.435 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-345:33:3816ª / 101 cat.590ª / 2.131 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F30-345:58:5415ª / 56 cat.470ª / 1.132 geral
out 2015IRONMAN Los CabosIRONMAN · F25-2912:36:464ª / 14 cat.201ª / 628 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F25-295:16:006ª / 44 cat.379ª / 1.576 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-295:45:4915ª / 39 cat.664ª / 1.490 geral