IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 · Para o pódio da M30-34
4:37:14−11:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:55 (10º). A maior diferença está em natação (−4:06) e bike (−3:09).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:43:49Santa Cruz 2023
Melhor IRONMAN10:30:37California 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Santa Cruz 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:36 · 1:30/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:30:02 · 36,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:38:00 · 4:39/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições7:11 · −4:37 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 17 | 6:03:55 | 14º de 32 na M18-24 |
| Santa Cruz 21 | 5:04:50 | 26º de 128 na M25-29 |
| Oregon 22 | 5:52:58 | 65º de 107 na M25-29 |
| Santa Cruz 22 | 5:19:32 | 66º de 224 na M25-29 |
| Santa Cruz 23 | 4:43:49 | 15º de 193 na M25-29 |
| Morro Bay 24 | 4:48:55 | 10º de 130 na M30-34 |
| Western Massachusetts 24 | 4:49:29 | 19º de 114 na M30-34 |
| World Championship 24 | 5:05:19 | 304º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Cruz 2023 (07–15h): 13,7 a 26,2 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 64% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:47 · 1:04/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:11:25 · 34,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:24:39 · 6:16/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições13:47 · −6:11 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indiana 21 | 12:50:02 | 46º de 85 na M25-29 |
| Texas 23 | 11:17:51 | 36º de 129 na M25-29 |
| California 23 | 10:30:37 | 24º de 109 na M25-29 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Indiana 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 44% para top 77% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 20:561:06/100m
- BikeMorro Bay 24 · 2:29:0936,2 km/h
- CorridaMorro Bay 24 · 1:37:014:36/km
- TransiçõesSanta Cruz 226:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 40:471:04/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 5:11:2534,7 km/hPR
- CorridaCalifornia 23 · 4:24:396:16/kmPR
- TransiçõesTexas 2312:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024
você 4:48:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:39 a 4:37:12 | 2 |
| 4:37:12 a 4:53:45 (você) | 9 |
| 4:53:45 a 5:10:18 | 9 |
| 5:10:18 a 5:26:51 | 15 |
| 5:26:51 a 5:43:24 | 15 |
| 5:43:24 a 5:59:57 | 15 |
| 5:59:57 a 6:16:30 | 21 |
| 6:16:30 a 6:33:03 | 11 |
| 6:33:03 a 6:49:36 | 12 |
| 6:49:36 a 7:06:09 | 11 |
| 7:06:09 a 7:22:42 | 4 |
| 7:22:42 a 7:39:15 | 2 |
| 7:39:15 a 7:55:48 | 2 |
| 7:55:48 a 8:12:21 | 2 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 4:48:55 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 6:03:55 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 4:49:29 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:05:19 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 4:43:49 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:52:58 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:04:50 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:19:32 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 10:30:37 |
| IRONMAN Indiana 2021 | 23 °C | 12:50:02 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 11:17:51 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:05:19 | 304º / 398 cat. | 1.718º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 4:49:29 | 19º / 114 cat. | 100º / 1.183 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 4:48:55 | 10º / 130 cat. | 50º / 1.063 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-29 | 10:30:37 | 24º / 109 cat. | 285º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 4:43:49 | 15º / 193 cat. | 96º / 2.095 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 11:17:51 | 36º / 129 cat. | 412º / 1.859 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:19:32 | 66º / 224 cat. | 543º / 2.507 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 5:52:58 | 65º / 107 cat. | 1.043º / 2.276 geral |
| out 2021 | IRONMAN IndianaIRONMAN · M25-29 | 12:50:02 | 46º / 85 cat. | 491º / 1.244 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:04:50 | 26º / 128 cat. | 175º / 1.630 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M18-24 | 6:03:55 | 14º / 32 cat. | 433º / 1.109 geral |