IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · Para o pódio da M30-34
4:09:11−23:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:08 (20º). A maior diferença está em bike (−13:52) e natação (−4:48).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:33:08Jonkoping 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:18 · 1:42/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:24:59 · 37,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:27:37 · 4:09/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:14 · −5:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 6:11:40 | 127º de 171 na M25-29 |
| Marbella 22 | 5:35:42 | 32º de 95 na M25-29 |
| Jonkoping 22 | 4:52:28 | 21º de 91 na M25-29 |
| Jonkoping 25 | 4:33:08 | 20º de 203 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2025 (07–15h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 4,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 75% para top 10% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 22 · 30:491:37/100m
- BikeJonkoping 25 · 2:24:5937,2 km/hPR
- CorridaJonkoping 25 · 1:27:374:09/kmPR
- TransiçõesMarbella 227:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025
você 4:33:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:39 a 4:23:18 | 10 |
| 4:23:18 a 4:40:56 (você) | 14 |
| 4:40:56 a 4:58:35 | 22 |
| 4:58:35 a 5:16:14 | 20 |
| 5:16:14 a 5:33:52 | 39 |
| 5:33:52 a 5:51:31 | 29 |
| 5:51:31 a 6:09:10 | 26 |
| 6:09:10 a 6:26:48 | 17 |
| 6:26:48 a 6:44:27 | 8 |
| 6:44:27 a 7:02:05 | 7 |
| 7:02:05 a 7:19:44 | 5 |
| 7:19:44 a 7:37:23 | 2 |
| 7:37:23 a 7:55:01 | 2 |
| 7:55:01 a 8:12:40 | 2 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:11:40 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:52:28 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 4:33:08 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 5:35:42 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:33:08 | 20º / 203 cat. | 128º / 1.749 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:52:28 | 21º / 91 cat. | 145º / 1.541 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 5:35:42 | 32º / 95 cat. | 341º / 1.142 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 6:11:40 | 127º / 171 cat. | 1.352º / 2.113 geral |