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Gabriel Juan Heredia

Filipinas · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 27%

29º de 109 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015

Provas6em 3 países
Melhor 70.35:50:46Subic Bay Philippines 2015
Melhor IRONMAN12:40:05Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:55 · 2:00/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:54:50 · 30,9 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida2:11:01 · 6:13/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições7:00 · −46s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 126:08:3690º de 229 na M40-44
Philippines 146:36:36130º de 360 na M40-44
Subic Bay Philippines 155:50:4629º de 109 na M40-44
Salzburg Zell am See 156:12:06197º de 250 na M40-44

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2015 (07–15h): 23,1 a 30,9 °C · sensação de até 32,6 °C · umidade 59% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:20 · 2:02/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Bike6:24:39 · 28,1 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida4:42:39 · 6:42/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições15:27 · +4:07 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1314:06:03182º de 212 na M40-44
Melbourne 1412:40:05287º de 374 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 · Para o pódio da M40-44

4:59:24−51:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:46 (29º). A maior diferença está em corrida (−27:18) e bike (−19:25).

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 27%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 5:50:46, você seria 15º de 81 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2012IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 86%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 77%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015IRONMAN 70.3top 79%

De top 40% para top 79% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 12 · 37:291:58/100m
  • BikePhilippines 12 · 2:49:0331,9 km/h
  • CorridaSalzburg Zell am See 15 · 2:09:286:08/kmPR
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 157:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMelbourne 14 · 1:17:202:02/100mPR
  • BikeMelbourne 14 · 6:24:3928,1 km/hPR
  • CorridaMelbourne 14 · 4:42:396:42/kmPR
  • TransiçõesMelbourne 1415:27PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015

você 5:50:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:39 a 5:02:393
5:02:39 a 5:18:396
5:18:39 a 5:34:3910
5:34:39 a 5:50:399
5:50:39 a 6:06:39 (você)23
6:06:39 a 6:22:3912
6:22:39 a 6:38:3910
6:38:39 a 6:54:3910
6:54:39 a 7:10:393
7:10:39 a 7:26:394
7:26:39 a 7:42:397
7:42:39 a 7:58:395
7:58:39 a 8:14:393
8:14:39 a 8:30:394

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 40%Corridatop 33%

Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201228 °C6:08:36
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C6:36:36
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201531 °C5:50:46

Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas3 provas
  • Austrália2 provas
  • Alemanha1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-446:12:06197º / 250 cat.1.286º / 1.797 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M40-445:50:4629º / 109 cat.165º / 551 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:36:36130º / 360 cat.651º / 1.644 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-4412:40:05287º / 374 cat.1.423º / 1.867 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4414:06:03182º / 212 cat.910º / 1.141 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:08:3690º / 229 cat.424º / 1.129 geral