IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M45-49
4:55:44−7:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:37 (8º). A maior diferença está em corrida (−9:40) e bike (−3:46).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:38:42World Championship 2014
Melhor IRONMAN10:17:30Mont-Tremblant 2012
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em World Championship 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:51 · 1:31/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:33:26 · 35,2 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida1:30:25 · 4:17/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições6:00 · −1:00 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 4:44:05 | 11º de 245 na M40-44 |
| World Championship 14 | 4:38:42 | 93º de 243 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 5:03:37 | 8º de 240 na M45-49 |
| Lake Placid 19 | 5:02:29 | 10º de 200 na M45-49 |
| Timberman 21 | 4:59:30 | 4º de 57 na M50-54 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 359 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:15 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:35:34 · 32,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:32:48 · 5:03/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:53 · −5:21 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 10:17:30 | 27º de 359 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 13 | 10:51:54 | 62º de 387 na M40-44 |
| Lake Placid 22 | 11:57:46 | 23º de 211 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 11% |
De top 8% para top 11% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 14 · 28:511:31/100m
- BikeWorld Championship 14 · 2:33:2635,2 km/h
- CorridaWorld Championship 14 · 1:30:254:17/km
- TransiçõesSyracuse 143:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 12 · 1:01:151:37/100m
- BikeMont-Tremblant 12 · 5:35:3432,2 km/h
- CorridaMont-Tremblant 12 · 3:32:485:03/km
- TransiçõesMont-Tremblant 137:06
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018
você 5:03:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:14 a 4:56:38 | 3 |
| 4:56:38 a 5:13:03 (você) | 11 |
| 5:13:03 a 5:29:27 | 9 |
| 5:29:27 a 5:45:51 | 31 |
| 5:45:51 a 6:02:15 | 32 |
| 6:02:15 a 6:18:40 | 32 |
| 6:18:40 a 6:35:04 | 27 |
| 6:35:04 a 6:51:28 | 29 |
| 6:51:28 a 7:07:53 | 22 |
| 7:07:53 a 7:24:17 | 14 |
| 7:24:17 a 7:40:41 | 14 |
| 7:40:41 a 7:57:05 | 7 |
| 7:57:05 a 8:13:30 | 6 |
| 8:13:30 a 8:29:54 | 3 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:03:37 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:02:29 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 4:59:30 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 4:44:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá2 provas
França1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:57:46 | 23º / 211 cat. | 293º / 1.818 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-54 | 4:59:30 | 4º / 57 cat. | 91º / 678 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:02:29 | 10º / 200 cat. | 60º / 1.662 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:03:37 | 8º / 240 cat. | 85º / 2.076 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:38:42 | 93º / 243 cat. | 578º / 2.188 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 4:44:05 | 11º / 245 cat. | 103º / 1.804 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:51:54 | 62º / 387 cat. | 285º / 2.128 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:17:30 | 27º / 359 cat. | 128º / 2.099 geral |