HYROX Vancouver 2025 · Para o pódio da M30-34
1:02:46−8:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:54 (26º).
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:10:54Vancouver 2025
Melhor 70.35:00:55Oregon 2024
Melhor IRONMAN10:16:47California 2023
HYROX Open
1 prova · última em Vancouver 2025
Onde ganhar tempo
Vancouver 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:36 · 1:11/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:37:43 · 34,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:47:40 · 5:06/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições12:55 · +45s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 23 | 6:04:57 | 90º de 166 na M30-34 |
| Washington 23 | 5:29:56 | 25º de 125 na M30-34 |
| Hawaii 24 | 5:41:17 | 30º de 76 na M30-34 |
| Oregon 24 | 5:00:55 | 47º de 165 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:16 · 1:16/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:16:38 · 34,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:51:11 · 5:29/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições20:42 · +6s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 10:16:47 | 39º de 202 na M30-34 |
| Calella-Barcelona 24 | 12:17:41 | 288º de 364 na M30-34 |
| World Championship 24 | 13:31:23 | 201º de 204 na M30-34 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2023 · Para o pódio da M30-34
8:26:39−1:50:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:16:47 (39º). A maior diferença está em corrida (−51:34) e bike (−39:08).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 99% |
| HYROX Vancouver 2025 | HYROX | top 8% |
De top 55% para top 8% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 33 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 16:440:53/100m
- BikeOregon 24 · 2:37:4334,2 km/hPR
- CorridaWashington 23 · 1:42:314:52/km
- TransiçõesHawaii 2410:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 48:161:16/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:16:3834,1 km/h
- CorridaCalifornia 23 · 3:51:115:29/km
- TransiçõesWorld Championship 2416:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Vancouver 2025
você 1:10:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:01:48 a 1:09:34 | 21 |
| 1:09:34 a 1:17:19 (você) | 27 |
| 1:17:19 a 1:25:05 | 65 |
| 1:25:05 a 1:32:51 | 73 |
| 1:32:51 a 1:40:36 | 40 |
| 1:40:36 a 1:48:22 | 33 |
| 1:48:22 a 1:56:08 | 27 |
| 1:56:08 a 2:03:53 | 24 |
| 2:03:53 a 2:11:39 | 7 |
| 2:11:39 a 2:19:24 | 8 |
| 2:19:24 a 2:27:10 | 3 |
| 2:27:10 a 2:34:56 | 5 |
| 2:34:56 a 2:42:41 | 0 |
| 2:42:41 a 2:50:27 | 2 |
335 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:31:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:29:56 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 6:04:57 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:00:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 13:31:23 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 10:16:47 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 12:17:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
Espanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 13:31:23 | 201º / 204 cat. | 1.896º / 2.280 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 12:17:41 | 288º / 364 cat. | 1.827º / 2.729 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 5:00:55 | 47º / 165 cat. | 346º / 2.185 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:41:17 | 30º / 76 cat. | 222º / 928 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:16:47 | 39º / 202 cat. | 236º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M30-34 | 5:29:56 | 25º / 125 cat. | 250º / 1.199 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 6:04:57 | 90º / 166 cat. | 755º / 1.429 geral |
| 2025 | HYROX VancouverHYROX · M30-34 | 1:10:54 | 26º / 335 cat. | 100º / 2.212 geral |